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Forkin

Schwäbischer Kartoffelsalat

Dieser traditionelle schwäbische Kartoffelsalat besteht aus zarten Kartoffeln in einem würzigen, warmen Dressing auf Brühebasis. Anders als Varianten auf Mayonnaisebasis ist dieses Rezept leicht, frisch und von Natur aus vegan. Er ist eine ausgezeichnete Beilage zu jeder Mahlzeit.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
1 Std. 15 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
282 kcal
VegetarischGlutenfrei

Allergenhinweis: kann Senf und Sulfite enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.

Schwäbischer Kartoffelsalat

Mise en Place

Zutaten

Zutaten

  • 1.000 gKartoffel, mehlig, geschält
  • 1 Stkgelbe Zwiebel, fein gehackt
  • 240 mlGemüsebrühe, warm
  • 60 mlApfelessig
  • 1 ELDijon-Senf
  • 2 ELSonnenblumenöl
  • 1 TLSalz
  • 0,5 TLschwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Garnitur

  • 2 ELfrischer Schnittlauch, fein gehackt

Küchenutensilien

großer Topf · große Schüssel · kleiner Kochtopf · Messer · Schneidebrett

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Die geschälten Kartoffeln in Salzwasser kochen, bis sie gerade zart, aber noch fest sind, etwa 20-25 Minuten. Nicht überkochen.

    Etwa 25 Min.

    Küchentipp: Festkochende Kartoffeln behalten in Salaten besser ihre Form.

  2. 2

    Die Kartoffeln abgießen und leicht abkühlen lassen. Solange sie noch warm sind, in 0.5 cm dicke Scheiben schneiden.

    Etwa 5 Min.

    Küchentipp: Wenn sie warm geschnitten werden, nehmen sie das Dressing besser auf.

  3. 3

    In einem kleinen Topf das Sonnenblumenöl bei mittlerer Hitze erwärmen. Die gehackte gelbe Zwiebel hinzufügen und 3-5 Minuten anschwitzen, bis sie glasig ist.

    Etwa 5 Min.

  4. 4

    Die warme Gemüsebrühe und den Apfelessig dazugießen. Den Dijon-Senf, Salz und schwarzen Pfeffer unterrühren. Die Mischung sanft zum Köcheln bringen und dann vom Herd nehmen.

    Etwa 3 Min.

  5. 5

    Die geschnittenen Kartoffeln in eine große Schüssel geben. Das warme Dressing über die Kartoffeln gießen und vorsichtig vermengen, bis alles bedeckt ist.

    Etwa 2 Min.

    Küchentipp: Zu grobes Vermengen kann dazu führen, dass die Kartoffelscheiben zerbrechen.

  6. 6

    Den Kartoffelsalat mindestens 30 Minuten ruhen lassen, damit die Kartoffeln das Dressing aufnehmen. Dabei gelegentlich umrühren.

    Etwa 30 Min.

    Küchentipp: Je länger er zieht, desto intensiver entwickelt sich der Geschmack.

  7. 7

    Abschmecken und bei Bedarf die Würzung anpassen. Vor dem Servieren mit frischem Schnittlauch garnieren.

Pro Portion

Nährwerte

70%Score
Kalorien
281,5kcal
Eiweiß
6g
Kohlenhydrate
47,3g
Fett
7,6g
Ballaststoffe
6,5g
Zucker
4g

Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.

Richtig aufbewahren

Aufbewahrung

Übrig gebliebenen schwäbischen Kartoffelsalat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Aufwärmen

Dieser Kartoffelsalat wird traditionell bei Zimmertemperatur oder leicht warm gegessen. Nicht in der Mikrowelle erhitzen, da sich dadurch die Textur verändern kann.