Unsweetened Iced Tea
This simple recipe yields a refreshing and naturally sugar-free iced tea, perfect for any time of day. It's an easy way to stay hydrated and enjoy a classic beverage without added sweeteners.
Ein Originalrezept von Forkin
- Gesamtzeit
- 2 Std. 10 Min.
- Portionen
- 4
- Schwierigkeit
- Einfach
Mise en Place
Zutaten
Für die Anzeige umgerechnet; die Mengen im Rezept bleiben gleichwertig.
Zutaten
- 960 mlwater
- 4 Stkblack tea bag
for serving
- 2 Tasseice
Küchenutensilien
saucepan · spoon · pitcher
Die Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Bring the water to a rolling boil in a medium saucepan.
Etwa 5 Min.
- 2
Remove the saucepan from the heat and immediately add the black tea bags.
- 3
Steep the tea bags for 3-5 minutes, depending on your desired strength. For a stronger tea, steep longer.
Etwa 5 Min.
Küchentipp: Over-steeping can make the tea bitter, so be mindful of the time.
- 4
Remove and discard the tea bags, pressing them gently against the side of the pan to extract any remaining liquid.
- 5
Allow the tea to cool to room temperature, then transfer it to a pitcher or a heat-safe bottle.
Etwa 30 Min.
- 6
Refrigerate the tea for at least 1 hour, or until thoroughly chilled.
Etwa 1 Std. 30 Min.
Küchentipp: Chilling ensures the best flavor and refreshment.
- 7
Serve the unsweetened iced tea over ice.
Küchentipp: Garnish with a lemon slice or mint sprig if desired.
Richtig aufbewahren
Store leftover iced tea in a sealed pitcher or bottle in the refrigerator.
Weitere Rezepte
Alle RezepteIndonesische Ochsenschwanzsuppe (Sop Buntut)
Sop Buntut ist eine reichhaltige und aromatische indonesische Ochsenschwanzsuppe mit zartem Ochsenschwanz, der in einer gewürzten Brühe mit Gemüse sanft geköchelt wird. Diese herzhafte Suppe ist tief aromatisch und wohltuend, perfekt für eine sättigende Mahlzeit.
3 Std. 25 Min. 763 kcalNigiri-Sushi
Nigiri-Sushi besteht aus von Hand geformtem, mit Essig gewürztem Reis, der mit einer Scheibe frischem Fisch oder anderen Meeresfrüchten belegt wird. Dieses Rezept führt durch die Zubereitung des gewürzten Reises und das Formen der klassischen Stücke. Es ist ein zartes, aromatisches Gericht, das die Qualität seiner einfachen Zutaten in den Mittelpunkt stellt.
1 Std. 20 Min.Quanta-Firfir
Quanta-Firfir ist ein traditionelles äthiopisches Gericht aus getrocknetem Rindfleisch (Quanta), das rehydriert und in einer scharfen Berbere-Sauce gekocht und dann mit zerrissenen Injera-Stücken vermengt wird. Es ist eine aromatische, herzhafte Mahlzeit und perfekt für ein sättigendes Abendessen.
1 Std. 5 Min. 566 kcalGeschmorte Aubergine mit Schweinehack
Erleben Sie die reichen Umami-Aromen dieses klassischen chinesischen Gerichts aus geschmorter Aubergine mit Schweinehack. Zarte Auberginenstücke saugen sich mit einer herzhaften, aromatischen Sauce voll, die vom saftigen Schweinehack perfekt ergänzt wird. Dieses wohltuende und herzhafte Hauptgericht ist eine echte Hommage an die traditionelle chinesische Hausmannskost und ideal für ein sättigendes Abendessen unter der Woche.
50 Min. 301 kcalHorta (gekochtes Blattgemüse)
Horta ist ein traditionelles griechisches Gericht aus wildem oder kultiviertem Blattgemüse, das einfach gekocht und mit Olivenöl und Zitrone angemacht wird. Es ist eine gesunde, erfrischende Beilage, die die natürlichen Aromen frischen Blattgemüses hervorhebt. Dieses Rezept ist ein Grundpfeiler der griechischen Küche und bietet einen Hauch Mittelmeer.
25 Min. 181 kcalAyran
Dieser traditionelle Ayran ist die Quintessenz türkischer Erfrischung: ein säuerliches, leicht gesalzenes Joghurtgetränk mit cremiger, schaumiger Textur und kühler Temperatur. Er ist das perfekte Gegenmittel an warmen Tagen und eine herrliche Begleitung zu würzigen Gerichten. Dieses einfache Rezept liefert authentische Aromen in nur wenigen Minuten.
5 Min. 110 kcalGekühlte vegane Somen-Nudeln mit Dip-Sauce
Dieses erfrischende Gericht besteht aus zarten Somen-Nudeln, die kalt mit einer herzhaften und aromatischen Dip-Sauce serviert werden. Es ist eine leichte und dennoch sättigende Mahlzeit, perfekt für warmes Wetter oder ein schnelles Mittagessen. Das vegane Dashi liefert eine kräftige Umami-Basis ganz ohne tierische Produkte.
30 Min. 459 kcal