Saltar al contenido
Forkin

Bananas Foster

Un postre clásico de Nueva Orleans en el que los plátanos se saltean en una rica salsa de mantequilla, azúcar moreno y canela. El plato se remata con ron y licor de naranja y se sirve caliente sobre helado de vainilla para ofrecer un capricho exquisito.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
12 min
Raciones
2
Dificultad
Media
Por ración
599 kcal
Descargar la app
Sin gluten

Información sobre alérgenos: puede contener huevos y leche. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Bananas Foster

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

  • 2 udplátano, maduro pero firme, pelado y en rodajas
  • 2 cdamantequilla sin sal
  • 3 cdaazúcar moreno claro, empaquetado
  • 0,25 cdtacanela molida
  • 30 mlron oscuro
  • 15 mllicor de naranja
  • 260 ghelado de vainilla, para servir

Utensilios

sartén grande · espátula · tabla de cortar · cuchillo

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Derrite la mantequilla sin sal en una sartén grande a fuego medio.

    Unos 2 min

  2. 2

    Añade el azúcar moreno claro y remueve constantemente hasta que se haya disuelto por completo en la mantequilla y forme una salsa burbujeante.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Sigue removiendo para evitar que el azúcar se queme.

  3. 3

    Coloca las rodajas de plátano en una sola capa en la sartén.

  4. 4

    Espolvorea uniformemente la canela molida sobre los plátanos.

  5. 5

    Cocina durante unos 2 minutos y da la vuelta a los plátanos una vez, hasta que estén bien calientes y algo blandos, pero no pastosos.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: Usa plátanos maduros pero firmes, ya que los muy maduros se desharán.

  6. 6

    Reparte el helado de vainilla en dos cuencos de servir.

    Unos 1 min

  7. 7

    Vierte con cuidado el ron oscuro y el licor de naranja en la sartén y deja que burbujeen durante unos 30 segundos para evaporar parte del alcohol.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Para darle un toque espectacular, puedes prender con cuidado el alcohol con un encendedor largo y dejar que las llamas se apaguen solas. Apaga siempre el fuego antes de añadir el alcohol.

  8. 8

    Sirve de inmediato los plátanos calientes y la salsa sobre el helado.

Por ración

Nutrición

Calorías
598,7kcal
Proteínas
6,5g
Hidratos
79,7g
Grasas
26,8g
Fibra
3,8g
Azúcar
62,1g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Este postre está mejor recién preparado y no se recomienda guardarlo.

Cómo recalentar

Caliéntalo suavemente en una sartén a fuego lento, aunque debes tener en cuenta que la textura del plátano quedará mucho más blanda.

Más recetas

Todas las recetas
  • Portokalopita (pastel griego de naranja)

    Portokalopita (pastel griego de naranja)

    Este pastel tradicional griego se elabora con masa filo seca, empapada en un almíbar dulce con sabor a naranja. La textura es jugosa y cremosa por dentro, con una superficie ligeramente crujiente, perfecta para un postre satisfactorio.

    4 h 25 min 673 kcal
  • Pato ahumado con té

    Pato ahumado con té

    Esta receta presenta un pato que primero se sala y se deja curar en frío, luego se cocina al vapor hasta quedar tierno y, por último, se ahúma en caliente sobre una fragante mezcla de hojas de té y especias. El resultado es una carne jugosa, con un sabor aromático muy característico y una piel crujiente. Es un plato principal sabroso, perfecto para una comida especial.

    7 h 55 min
  • Fideos indonesios salteados

    Fideos indonesios salteados

    El mie goreng es un plato clásico indonesio de fideos salteados, conocido por su perfil de sabor salado, ligeramente dulce y picante. Esta receta lleva fideos frescos, verduras y una salsa intensa, y da como resultado una comida muy satisfactoria.

    35 min 638 kcal
  • Shawarma de pollo

    Shawarma de pollo

    Esta receta presenta un pollo tierno marinado en especias aromáticas y luego dorado en la sartén hasta quedar jugoso. Se sirve envuelto en pan de pita caliente con verduras frescas y una cremosa salsa de ajo para una comida auténtica y satisfactoria.

    2 h 35 min 656 kcal
  • Andouille de Vire tradicional

    Andouille de Vire tradicional

    Esta receta recrea la clásica Andouille de Vire francesa, una salchicha de grano grueso hecha con vísceras de cerdo, normalmente tripas. Presenta un sabor intenso y sabroso, con un ligero toque ahumado característico de sus orígenes normandos. Se sirve caliente con patatas o una simple ensalada verde.

    3 h 30 min
  • Pepes Ikan

    Pepes Ikan

    Pepes Ikan es un plato tradicional indonesio de pescado cocido al vapor en hojas de plátano con una rica mezcla de especias aromáticas. Este método impregna el pescado de un sabor increíble y lo mantiene jugoso y tierno. Es una forma sana y deliciosa de disfrutar del pescado.

    55 min 326 kcal
  • Alcachofas a la romana

    Alcachofas a la romana

    Estas tiernas alcachofas al estilo romano se guisan hasta quedar mantecosas y blandas con hierbas frescas. Son una guarnición clásica, naturalmente vegana, y ponen en valor el delicado sabor de las alcachofas frescas.

    1 h 5 min 311 kcal