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Forkin

Erwtensoep (sopa holandesa de guisantes partidos)

Erwtensoep es una sopa holandesa de guisantes partidos, espesa y contundente, tradicionalmente elaborada con salchicha ahumada y verduras. Esta receta ofrece un sabor reconfortante e intenso, perfecto para un día frío.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
2 h 50 min
Raciones
6
Dificultad
Media
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Sin gluten

Información sobre alérgenos: puede contener apio. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Erwtensoep (sopa holandesa de guisantes partidos)

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

Ingredientes

  • 500 gguisantes verdes secos, enjuagado
  • 2,5 lagua
  • 250 gsalchicha ahumada, entero
  • 100 gtocino, en dados
  • 2 udpuerro, partes blancas y verde claro, en rodajas
  • 200 graíz de apio, peladas y cortadas en cubitos
  • 2 udzanahoria, peladas y cortadas en cubitos
  • 1 udcebolla amarilla, picado
  • 2 udhoja de laurel
  • 0,5 cdtapimienta negra, recién molido
  • 1 cdtasal

guarnición

  • 2 cdaperejil fresco, picado(opcional)

Utensilios

sartén · cuchara · olla grande · tabla de cortar · cuchillo

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Aclara bien los guisantes verdes partidos secos bajo agua corriente fría.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: No hace falta remojar los guisantes partidos para esta receta, ya que el largo tiempo de cocción los ablandará lo suficiente.

  2. 2

    En una olla grande de fondo grueso o una cazuela de hierro fundido, combina los guisantes partidos enjuagados, el agua, la salchicha ahumada y la hoja de laurel.

    Unos 1 min

  3. 3

    Lleva la mezcla a ebullición a fuego alto, luego baja el fuego, tapa y deja que hierva a fuego lento durante 45 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se pegue.

    Unos 45 min

    Nota de cocina: El fuego debe ser lo bastante bajo para mantener un hervor suave, no un hervor fuerte.

  4. 4

    Mientras los guisantes hierven a fuego lento, cocina el bacon en dados en una sartén aparte a fuego medio hasta que esté crujiente.

    Unos 8 min

    Nota de cocina: Si quieres, puedes fundir la grasa del bacon para saltear las verduras.

  5. 5

    Saca el bacon crujiente de la sartén y resérvalo, guardando una cucharada de la grasa fundida del bacon.

    Unos 1 min

  6. 6

    Añade la cebolla amarilla picada a la sartén con la grasa reservada del bacon y sofríe hasta que se ablande, unos 5 minutos.

    Unos 5 min

  7. 7

    Incorpora el apio nabo en dados y la zanahoria en dados con la cebolla y cocina otros 5 minutos, removiendo de vez en cuando.

    Unos 5 min

  8. 8

    Después de 45 minutos de cocción a fuego lento, añade las verduras salteadas y el puerro en rodajas a la olla con los guisantes partidos y la salchicha.

    Unos 1 min

  9. 9

    Continúa la cocción, tapado, otros 45-60 minutos, o hasta que los guisantes partidos se hayan deshecho por completo y la sopa esté muy espesa.

    Unos 1 h

    Nota de cocina: La sopa debe quedar tan espesa que una cuchara se mantenga erguida dentro. Añade más agua si se espesa demasiado deprisa.

  10. 10

    Saca con cuidado la salchicha ahumada de la olla y resérvala para que se enfríe un poco.

    Unos 2 min

  11. 11

    Retira las hojas de laurel de la sopa y deséchalas.

    Unos 1 min

  12. 12

    Corta la salchicha ahumada ya templada en rodajas gruesas o en dados.

    Unos 3 min

  13. 13

    Vuelve a añadir la salchicha ahumada en rodajas o en dados a la sopa, junto con el bacon crujiente, la pimienta negra y la sal.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Conviene probarla y ajustar la sazón según sea necesario.

  14. 14

    Déjala reposar, fuera del fuego, al menos 30 minutos antes de servir. Esto permite que los sabores se integren y que la sopa espese aún más.

    Unos 30 min

    Nota de cocina: Erwtensoep a menudo sabe incluso mejor al día siguiente.

  15. 15

    Sirve la sopa caliente en cuencos y decora con perejil fresco, si lo usas.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Suele servirse con pan de centeno y mantequilla para una experiencia holandesa tradicional.

Conservación

Cómo conservar

Guarda las sobras de Erwtensoep en un recipiente hermético en el frigorífico.

Cómo recalentar

Recalienta suavemente en un cazo a fuego bajo, removiendo de vez en cuando, hasta que esté caliente por completo. Añade un chorrito de agua o caldo si queda demasiado espesa.

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