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Forkin

Kvas

El kvas es una bebida fermentada tradicional muy popular en Europa del Este, elaborada con pan de centeno. Tiene un sabor refrescante, ligeramente ácido y maltoso. Esta receta da como resultado una versión sin alcohol, perfecta para un día caluroso.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
12 h 20 min
Raciones
4
Dificultad
Media
Por ración
237 kcal
VeganaVegetariana

Información sobre alérgenos: puede contener gluten y sulfitos. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Kvas

Puesta a punto

Ingredientes

Ingredientes

  • 250 gpan de centeno, rancio, cortado en cubos de 2,5 cm
  • 1920 mlagua, filtrado
  • 60 gazúcar granulada
  • 7 glevadura seca activa

saborizante opcional

  • 5 udhojas de menta fresca(opcional)
  • 15 gpasas(opcional)

Utensilios

botella o jarra · tarro de vidrio grande · cacerola · tamiz fino · bandeja de horno

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Precalienta el horno a 150°C (300°F).

    Unos 5 min

  2. 2

    Extiende los cubos de pan de centeno sobre una bandeja de horno.

  3. 3

    Tuesta los cubos de pan en el horno durante 15-20 minutos, o hasta que estén bien dorados pero no quemados.

    Unos 20 min

    Nota de cocina: Un tostado más oscuro produce un sabor a kvas más intenso.

  4. 4

    Saca el pan tostado del horno y deja que se enfríe por completo.

    Unos 10 min

  5. 5

    Coloca el pan tostado ya frío en un tarro de cristal grande y limpio o en una jarra.

    Nota de cocina: Una capacidad de 2 litros es ideal.

  6. 6

    Calienta el agua en un cazo hasta que esté tibia al tacto, unos 40°C (105°F).

    Unos 5 min

    Nota de cocina: El agua no debe estar demasiado caliente, porque puede matar la levadura.

  7. 7

    Disuelve el azúcar en el agua templada y luego incorpora la levadura seca activa.

    Unos 1 min

  8. 8

    Vierte la mezcla de levadura sobre el pan de centeno tostado en el tarro.

  9. 9

    Añade las hojas de menta fresca opcionales y las pasas a la mezcla.

    Nota de cocina: Las pasas pueden ayudar a poner en marcha la fermentación.

  10. 10

    Cubre el tarro sin cerrar del todo con un paño limpio o una tapa, dejando que circule el aire.

    Nota de cocina: No conviene sellarlo herméticamente, ya que la fermentación produce gas.

  11. 11

    Deja fermentar la mezcla a temperatura ambiente durante 12-24 horas.

    Unos 12 h

    Nota de cocina: El tiempo de fermentación varía con la temperatura; conviene probarlo de vez en cuando para comprobar el punto de acidez deseado.

  12. 12

    Cuando el kvas haya alcanzado el punto de acidez que prefieras, cuela el líquido a través de un colador de malla fina en una botella o jarra limpias.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: El pan usado y cualquier sólido deben desecharse.

  13. 13

    Cierra bien la botella y refrigera el kvas inmediatamente.

    Nota de cocina: El enfriado ralentiza la fermentación y mejora el sabor.

Por ración

Nutrición

72%Puntuación
Calorías
237,4kcal
Proteínas
6,6g
Hidratos
48,7g
Grasas
2,2g
Fibra
4,8g
Azúcar
18,3g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Guarda el kvas casero en una botella bien cerrada en el frigorífico.