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Forkin

Tortilla francesa de champiñones y queso suizo

Esta tortilla esponjosa está rellena de champiñones salteados con sabor terroso y queso suizo fundente. Es un desayuno o brunch vegetariano rápido y saciante que se prepara en cuestión de minutos.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
18 min
Raciones
1
Dificultad
Fácil
Por ración
326 kcal
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VegetarianaSin gluten

Información sobre alérgenos: puede contener huevos y leche. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Tortilla francesa de champiñones y queso suizo

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

Ingredientes

  • 2 udhuevo
  • 1 cdaleche
  • 50 gchampiñón, en rodajas
  • 30 gqueso suizo, rallado
  • 1 cdtamantequilla
  • 0,5 cdtasal
  • 0,25 cdtapimienta negra, recién molido

guarnición

  • 1 cdacebollino fresco, picado(opcional)

Utensilios

sartén antiadherente de 20 cm · espátula · bol pequeño · batidor

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Bate los huevos con la leche, la sal y la pimienta negra en un cuenco pequeño hasta que estén bien integrados y ligeramente espumosos.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: Los huevos deben quedar bien batidos para lograr una textura uniforme.

  2. 2

    Funde la mitad de la mantequilla en una sartén antiadherente de 20cm a fuego medio.

    Unos 1 min

  3. 3

    Añade los champiñones a la sartén y saltéalos durante 3-4 minutos hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.

    Unos 4 min

    Nota de cocina: No amontones demasiado la sartén para que los champiñones se doren en lugar de cocerse al vapor.

  4. 4

    Retira los champiñones salteados de la sartén y reserva.

  5. 5

    Añade la mantequilla restante a la misma sartén y deja que se funda.

  6. 6

    Vierte la mezcla de huevos en la sartén caliente, inclinando la sartén para cubrir uniformemente el fondo.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Mantén el fuego medio-bajo para que la tortilla no se dore demasiado rápido.

  7. 7

    Cuando los bordes cuajen, empuja con cuidado el huevo cocido hacia el centro con una espátula para que el huevo crudo fluya por debajo.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: Hazlo unas cuantas veces hasta que casi todo el huevo cuaje, pero la superficie siga ligeramente húmeda.

  8. 8

    Reparte los champiñones salteados y el queso suizo rallado sobre la mitad de la tortilla.

    Unos 1 min

  9. 9

    Dobla con cuidado la otra mitad de la tortilla sobre el relleno.

  10. 10

    Cocina durante otros 1-2 minutos hasta que el queso se derrita y la tortilla quede cocida a tu gusto.

    Unos 2 min

  11. 11

    Pasa la tortilla a un plato y decora con cebollino fresco, si lo deseas.

Por ración

Nutrición

Calorías
326kcal
Proteínas
22,9g
Hidratos
4,8g
Grasas
24,7g
Fibra
0,9g
Azúcar
3,2g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Guarda cualquier tortilla sobrante en un recipiente hermético en el frigorífico.

Cómo recalentar

Recalienta suavemente en el microondas durante 30-60 segundos o en una sartén antiadherente a fuego bajo hasta que esté caliente por completo.

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