Almejas salteadas tailandesas
Pad Hoy Lai es un clásico plato tailandés de almejas salteadas, conocido por su salsa sabrosa y ligeramente picante con hierbas aromáticas y pasta de chile. Esta receta ofrece una comida de marisco rápida y llena de sabor, perfecta para una cena entre semana.
Una receta original de Forkin
- Tiempo total
- 25 min
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Media
- Por ración
- 271 kcal
Información sobre alérgenos: puede contener pescado, moluscos y soja. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.
Puesta a punto
Ingredientes
Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.
Ingredientes
- 500 galmejas, limpio
- 3 dienteajo, picado
- 2 udchile tailandés, en rodajas
- 0,5 tazahojas de albahaca dulce
- 0,5 udpimiento rojo, en rodajas(opcional)
- 1 cdaaceite vegetal
salsa
- 1 cdamermelada de chile
- 1 cdasalsa de ostras
- 1 cdasalsa de pescado
- 0,5 cdtaazúcar
- 2 cdaagua
Utensilios
wok · sartén grande · tabla de cortar · cuchillo · bol pequeño
Elaboración
Paso a paso
- 1
Asegúrate de que las almejas estén bien limpias; déjalas en remojo en agua fría durante 15-30 minutos y desecha las que estén abiertas y no se cierren al golpearlas.
Unos 15 min
Nota de cocina: Añadir una cucharada de sal al agua de remojo puede ayudar a que las almejas expulsen la arena con más eficacia.
- 2
En un cuenco pequeño, mezcla la mermelada de chile, la salsa de ostras, la salsa de pescado, el azúcar y el agua para preparar la salsa del salteado.
Unos 1 min
- 3
Calienta el aceite vegetal en un wok grande o una sartén honda a fuego medio-alto.
Unos 1 min
- 4
Añade el ajo picado y el chile tailandés en rodajas al aceite caliente y saltea durante unos 30 segundos hasta que desprenda aroma.
Unos 1 min
Nota de cocina: Ten cuidado de no quemar el ajo.
- 5
Añade el pimiento rojo en rodajas, si lo usas, y saltea otro minuto hasta que esté ligeramente tierno pero aún crujiente.
Unos 1 min
- 6
Añade las almejas limpias al wok y vierte la salsa preparada por encima.
- 7
Saltea sin parar durante 3-5 minutos, tapando el wok parte del tiempo, hasta que todas las almejas se hayan abierto.
Unos 5 min
Nota de cocina: Desecha las almejas que no se abran después de cocinarlas.
- 8
Incorpora las hojas de albahaca dulce y cocina otros 30 segundos hasta que se marchiten.
Unos 1 min
Nota de cocina: Añade la albahaca al final para conservar su aroma fresco.
- 9
Retira del fuego y sirve de inmediato con arroz jazmín al vapor.
Por ración
Nutrición
- Calorías
- 270,8kcal
- Proteínas
- 34,1g
- Hidratos
- 14,7g
- Grasas
- 9,7g
- Fibra
- 1g
- Azúcar
- 3,7g
Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.
Conservación
Guarda las sobras de Pad Hoy Lai en un recipiente hermético en el frigorífico.
Recalienta suavemente en una sartén a fuego bajo hasta que se caliente por completo, añadiendo un chorrito de agua si hace falta para que no se seque.
Más recetas
Todas las recetasGinataang Gulay (Verduras en leche de coco)
Disfruta de los ricos y cremosos sabores de Filipinas con este vibrante Ginataang Gulay, un reconfortante guiso de verduras cocinado a fuego lento en una sedosa leche de coco. Este plato, naturalmente vegano y sin gluten, lleva tierna calabaza cacahuete, berenjena, okra y judías largas, todo ello impregnado de jengibre aromático, ajo y un toque de chile, lo que lo convierte en una guarnición o plato principal ligero y muy completo.
55 min 370 kcalPlato nepalí de dal, bhat y tarkari
Esta es una comida tradicional nepalí que incluye una reconfortante sopa de lentejas (dal), arroz al vapor (bhat) y un curry de verduras (tarkari). Es un plato nutritivo y completo, que a menudo se sirve para el almuerzo o la cena.
1 h 30 min 675 kcalIris fritto
Iris Fritto es un delicioso postre siciliano, que a menudo se disfruta en el desayuno o como merienda dulce. Consiste en un brioche tierno relleno de una crema de ricotta con pepitas de chocolate, que luego se fríe ligeramente hasta quedar dorado y crujiente. Esta receta ofrece una combinación única de texturas y sabores.
1 h 45 min 701 kcalGalletas de chocolate y nueces a cucharadas
Estas sencillas galletas de montoncito son facilísimas de hacer con solo unos pocos ingredientes. El chocolate fundido y la leche condensada crean una base rica y masticable, salpicada de nueces crujientes para aportar una textura deliciosa. Se preparan enseguida y son naturalmente sin gluten.
50 min 449 kcalShiruko vegano (sopa de judías rojas)
Esta reconfortante sopa de postre japonesa lleva judías rojas dulces cocidas a fuego lento hasta quedar tiernas, creando un cuenco rico y satisfactorio. Servida con mochi masticable, es un bocado delicioso perfecto para el tiempo fresco. Esta versión vegana usa ingredientes vegetales para conservar el sabor tradicional.
1 h 45 minPampushky veganos con ajo
Estos tiernos y esponjosos panecillos ucranianos de ajo son el acompañamiento perfecto para el borsch o para cualquier comida salada. Elaborados con una masa de levadura sencilla y pintados con un aceite fresco de ajo y hierbas, están llenos de sabor.
1 h 50 min 391 kcalCerdo de doble cocción (Hui Guo Rou)
Este clásico plato de Sichuán lleva panceta de cerdo cortada en láminas finas, que primero se hierve y luego se saltea con verduras y una salsa sabrosa y picante. El característico método de doble cocción da como resultado una panceta tierna con bordes crujientes, recubierta de un glaseado rico y aromático. Es un plato principal sabroso, perfecto para una comida en familia.
45 min 780 kcal