Aller au contenu
Forkin

Chilaquiles aux œufs et au fromage

Ce grand classique du petit-déjeuner mexicain se compose de chips de tortillas croustillantes mijotées dans une salsa vive, puis garnies d'un œuf au plat et de fromage émietté. C'est un plat savoureux et réconfortant, parfait pour un brunch du week-end.

Une recette originale de Forkin

Temps total
35 min
Portions
2
Difficulté
Moyenne
Par portion
635 kcal
Télécharger l'application

Informations sur les allergènes : peut contenir œufs et lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Chilaquiles aux œufs et au fromage

Préparation

Ingrédients

Mesures

Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.

Ingrédients

  • 100 gchips de tortilla de maïs
  • 2 pceœuf

salsa

  • 1 c. à s.huile végétale
  • 0,5 pceoignon blanc, haché
  • 2 gousseail, haché
  • 400 gtomates concassées en conserve
  • 1 pcechipotle en adobo, haché
  • 120 mlbouillon de légumes
  • 0,5 c. à c.sel
  • 0,25 c. à c.poivre noir

garniture

  • 30 gfromage cotija, émietté
  • 2 c. à s.coriandre fraîche, haché(facultatif)
  • 0,5 pceavocat, tranché(facultatif)
  • 2 c. à s.crème aigre(facultatif)

Matériel

poêle à frire · spatule · casserole moyenne

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Faites chauffer l'huile végétale dans une casserole moyenne à feu moyen.

    Environ 1 min

  2. 2

    Ajoutez l'oignon blanc et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit attendri, environ 5 minutes.

    Environ 5 min

  3. 3

    Ajoutez l'ail et faites cuire encore une minute, jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

    Environ 1 min

  4. 4

    Versez les tomates concassées en conserve, le piment chipotle en adobo, le bouillon de légumes, le sel et le poivre noir.

  5. 5

    Portez la salsa à frémissement, puis baissez à feu doux et laissez cuire 10 minutes, pour que les saveurs se mêlent.

    Environ 10 min

    Note du chef : Remuez de temps en temps pour éviter que cela n'attache.

  6. 6

    Pendant que la salsa mijote, faites cuire les œufs au plat dans une autre poêle selon la cuisson souhaitée.

    Environ 4 min

    Note du chef : Le jaune coulant est traditionnel pour les chilaquiles.

  7. 7

    Ajoutez les chips de tortillas de maïs à la salsa frémissante et mélangez délicatement pour les enrober.

    Environ 1 min

    Note du chef : Ne mélangez pas trop, sinon les chips ramolliront trop vite.

  8. 8

    Répartissez la préparation de chilaquiles entre deux assiettes.

  9. 9

    Garnissez chaque assiette d'un œuf au plat, de fromage cotija, de coriandre fraîche, d'avocat en tranches et d'une cuillerée de crème aigre si vous en utilisez.

    Environ 1 min

Par portion

Nutrition

Calories
635,3kcal
Protéines
18,2g
Glucides
52,8g
Lipides
40,1g
Fibres
9,9g
Sucres
11,8g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Dégustez les chilaquiles immédiatement, car les chips peuvent ramollir avec le temps.

Plus de recettes

Toutes les recettes
  • Zongzi sucrés au riz gluant

    Zongzi sucrés au riz gluant

    Ces zongzi sucrés renferment un riz gluant tendre garni d'une pâte de haricots rouges sucrée et de jujubes, le tout enveloppé dans des feuilles de bambou parfumées. Traditionnellement cuits à la vapeur, ils constituent un en-cas ou un dessert végétalien délicieux. Leur pliage complexe leur donne une forme pyramidale unique.

    4 h
  • Khanom Tuay (pudding thaï à la noix de coco)

    Khanom Tuay (pudding thaï à la noix de coco)

    Le khanom tuay est un dessert thaï traditionnel à la noix de coco cuit à la vapeur. Il se compose de deux couches distinctes : une base sucrée parfumée au pandan et une garniture crémeuse, salée, à la noix de coco. Cette version vegan utilise des laits végétaux et offre un équilibre délicieux de saveurs et de textures.

    1 h 55 min 436 kcal
  • Gazpacho végétalien classique

    Gazpacho végétalien classique

    Cette soupe froide rafraîchissante est préparée avec des légumes crus et mûrs, parfaite pour un déjeuner léger ou une entrée. Naturellement végétalienne et sans gluten, elle met en valeur les saveurs fraîches des produits d'été. Servez-la bien froide avec votre pain croustillant préféré.

    1 h 20 min 165 kcal
  • Œufs à l'awarma

    Œufs à l'awarma

    Savourez un petit-déjeuner libanais traditionnel avec les œufs à l'awarma, un plat riche et savoureux où les œufs cuisent doucement dans la graisse fondue d'agneau ou de bœuf épicé et confit. Ce repas copieux, aux saveurs aromatiques et aux textures tendres, offre un début de journée particulièrement satisfaisant, idéal avec du pain pita chaud à tremper.

    15 min
  • Involtini d'espadon

    Involtini d'espadon

    Ces involtini d'espadon sont un plat sicilien classique, composé de fines tranches d'espadon roulées autour d'une farce savoureuse à base de chapelure et d'herbes. Ils sont cuits au four jusqu'à devenir tendres et légèrement dorés, pour une délicieuse alliance de saveurs et de textures. Un plat principal léger mais satisfaisant.

    50 min 558 kcal
  • Jeon coréens assortis

    Jeon coréens assortis

    Les jeon sont des galettes coréennes salées, souvent servies en entrée ou en accompagnement. Cette recette propose une variété de jeon, à la courgette, aux champignons et au tofu, tous poêlés jusqu'à une belle dorure. C'est une façon délicieuse de savourer différentes textures et saveurs en un seul repas.

    45 min 292 kcal
  • Kulcha d'Amritsar

    Kulcha d'Amritsar

    Le kulcha d'Amritsar est un pain plat levé indien très populaire, traditionnellement garni d'une farce épicée à base de pommes de terre et de paneer. Il est réputé pour son extérieur croustillant et son intérieur moelleux et savoureux, et se sert souvent avec du chole ou du yaourt.

    3 h 20 min 656 kcal