Saltar al contenido
Forkin

Pain de Singe (bebida de fruto de baobab)

Esta refrescante bebida senegalesa, conocida como «pan de mono» por la textura del fruto del baobab, es una mezcla deliciosa de ácido y dulce. Tiene un perfil de sabor único y aporta una buena cantidad de vitamina C. Sírvela bien fría como bebida revitalizante.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
2 h 15 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil
Pain de Singe (bebida de fruto de baobab)

Puesta a punto

Ingredientes

Ingredientes

  • 100 gpulpa de fruta de baobab seca
  • 1000 mlagua
  • 50 gazúcar granulada
  • 0,5 cdtaextracto de vainilla
  • 0,5 cdtaagua de azahar(opcional)

para servir

  • 1 tazahielo(opcional)

Utensilios

tamiz fino · bol grande · jarra

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Coloca la pulpa de fruto de baobab desecada en un bol grande.

    Unos 1 min

  2. 2

    Vierte el agua sobre la pulpa de baobab, asegurándote de que quede completamente sumergida.

    Unos 1 min

  3. 3

    Deja la mezcla en remojo durante al menos 15 minutos para ablandar la pulpa, o hasta 30 minutos para un sabor más intenso.

    Unos 15 min

    Nota de cocina: Cuanto más tiempo reposa, más sabor se extrae del baobab.

  4. 4

    Con las manos limpias, masajea y estruja suavemente la pulpa de baobab en el agua para extraer todo el sabor y los nutrientes.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Este paso es crucial para extraer todo el sabor y los nutrientes del fruto.

  5. 5

    Cuela el líquido por un colador de malla fina o una estameña en una jarra o un bol limpios, presionando con firmeza sobre los sólidos para extraer tanta cantidad de líquido como sea posible.

    Unos 3 min

    Nota de cocina: La pulpa restante se desecha después de colar.

  6. 6

    Incorpora el azúcar granulado, el extracto de vainilla y, si lo deseas, el agua de azahar hasta que el azúcar se disuelva por completo.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: Ajustar el azúcar al gusto ayuda a equilibrar el dulzor.

  7. 7

    Enfría la bebida de baobab en el frigorífico durante al menos 2 horas antes de servir.

    Unos 2 h

    Nota de cocina: Servida muy fría, potencia su efecto refrescante.

  8. 8

    Sirve sobre hielo, si lo deseas.

Conservación

Cómo conservar

Guarda la bebida de baobab en un recipiente hermético en el frigorífico.