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Forkin

Tzatziki

Una salsa griega de yogur, cremosa y refrescante, con pepino rallado, ajo y hierbas frescas. Es perfecta como salsa para mojar verduras y pan de pita o como contrapunto fresco para platos a la parrilla.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
45 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil
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Información sobre alérgenos: puede contener leche. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Tzatziki

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

  • 480 gyogur griego entero, natural
  • 1 udpepino inglés, grande
  • 2 dienteajo, picado
  • 2 cdaaceite de oliva virgen extra
  • 1 cdazumo de limón, recién exprimido
  • 2 cdaeneldo fresco, finamente picado
  • 0,75 cdtasal
  • 1 cdamenta fresca, finamente picado(opcional)
  • 1 pizcapimienta negra, recién molido(opcional)

Utensilios

rallador de caja · tamiz fino · bol para mezclar · tabla de cortar · cuchillo

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Ralla el pepino por los orificios grandes de un rallador de cuatro caras sobre un colador de malla fina colocado encima de un cuenco.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: No es necesario pelar el pepino tipo inglés; la piel aporta color y textura.

  2. 2

    Espolvorea la sal sobre el pepino rallado, remueve para mezclar y déjalo reposar unos 15 minutos para que suelte el exceso de agua.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Este paso es fundamental para evitar que el tzatziki quede aguado.

  3. 3

    Presiona firmemente el pepino contra el colador con las manos o el dorso de una cuchara para extraer todo el líquido posible; desecha el líquido.

    Unos 2 min

  4. 4

    Mezcla en un cuenco mediano el yogur griego, el pepino escurrido, el ajo picado, el aceite de oliva virgen extra y el zumo de limón.

    Unos 2 min

  5. 5

    Incorpora el eneldo fresco picado y, si lo deseas, la menta, hasta que todo quede distribuido uniformemente.

    Unos 1 min

  6. 6

    Sazona con pimienta negra si lo deseas, prueba y rectifica el aliño si es necesario.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: El sabor se desarrollará mientras reposa en frío, así que añade más sal con moderación.

  7. 7

    Tapa el cuenco y refrigera durante al menos 30 minutos para que los sabores se integren.

    Nota de cocina: Para obtener un resultado óptimo, déjalo reposar en frío durante 2 horas o más.

  8. 8

    Sírvelo frío como salsa para mojar o acompañar.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Un pequeño chorrito de aceite de oliva virgen extra por encima justo antes de servir aporta un acabado agradable.

Conservación

Cómo conservar

Guárdalo en un recipiente hermético en el frigorífico.

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