Mochi vegano
Estos mochi blandos y masticables son un delicioso postre japonés, elaborado con harina de arroz glutinoso y endulzado de forma sutil. Son naturalmente veganos y ofrecen una textura realmente única. Disfrútalos solos o espolvoreados con tus coberturas favoritas.
Una receta original de Forkin
- Tiempo total
- 55 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Media
- Por ración
- 150 kcal
Puesta a punto
Ingredientes
Ingredientes
- 100 gharina de arroz glutinoso
- 30 gazúcar
- 150 mlagua
espolvoreado
- 30 gmaicena
Utensilios
olla vaporera · film transparente · bol mediano · cuchillo · batidor · cesta para vapor
Elaboración
Paso a paso
- 1
Mezcla la harina de arroz glutinoso y el azúcar en un bol mediano resistente al calor.
Unos 1 min
- 2
Añade poco a poco el agua a la mezcla de harina, batiendo sin parar hasta obtener una masa homogénea.
Unos 2 min
Nota de cocina: No deben quedar grumos para conseguir una textura de mochi suave.
- 3
Cubre bien el bol con film transparente, dejando una pequeña abertura para que escape el vapor.
- 4
Coloca el bol en un cestillo para vapor sobre agua a fuego suave y cuécelo al vapor durante 10 minutos, o hasta que la mezcla quede translúcida y pegajosa.
Unos 10 min
Nota de cocina: El mochi queda muy firme y casi elástico cuando está bien cocido.
- 5
Saca con cuidado el bol del cestillo y deja que se enfríe ligeramente durante unos minutos.
Unos 2 min
Nota de cocina: La mezcla estará muy caliente, así que hay que manipularla con cuidado.
- 6
Espolvorea generosamente una superficie de trabajo limpia con almidón de maíz.
Unos 1 min
Nota de cocina: Así se evita que el mochi pegajoso se adhiera a la superficie y a las manos.
- 7
Pasa la masa de mochi caliente a la superficie espolvoreada con almidón de maíz.
- 8
Espolvorea las manos con almidón de maíz y amasa suavemente la masa de mochi durante uno o dos minutos hasta que quede lisa y manejable.
Unos 2 min
Nota de cocina: El amasado ayuda a desarrollar la textura masticable característica.
- 9
Forma la masa de mochi en un cilindro y córtala en 8-10 piezas iguales.
Unos 2 min
Nota de cocina: Un cuchillo afilado o un cortador de masa permiten cortes limpios.
- 10
Da forma a cada pieza como una bola o como prefieras, espolvoreando más almidón de maíz según haga falta para evitar que se pegue.
Unos 3 min
Nota de cocina: En esta fase puede rellenarse el mochi con pasta dulce de judía o fruta si se desea.
- 11
Deja que el mochi se enfríe por completo a temperatura ambiente antes de servirlo.
Unos 30 min
Nota de cocina: El enfriado mejora la textura y hace que sea más fácil de manipular.
Por ración
Nutrición
- Calorías
- 150,1kcal
- Proteínas
- 1,5g
- Hidratos
- 34,3g
- Grasas
- 0,4g
- Fibra
- 0,7g
- Azúcar
- 7,5g
Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.
Conservación
Guarda el mochi sobrante en un recipiente hermético a temperatura ambiente.