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Forkin

Wonjo (Bebida de hibisco)

Esta bebida senegalesa refrescante, también conocida como zumo de bissap, se hace con flores de hibisco secas. Tiene un color vibrante de forma natural y ofrece un sabor ácido y afrutado. Sírvela fría como una bebida sana y vigorizante.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
1 h 25 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil
Por ración
52 kcal
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Wonjo (Bebida de hibisco)

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

  • 50 gflor de hibisco seca
  • 1000 mlagua
  • 50 gazúcar
  • 10 udhoja de menta fresca(opcional)
  • 0,5 cdtaextracto de vainilla(opcional)

Utensilios

cacerola · tamiz fino · jarra

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Enjuaga las flores de hibisco secas bajo agua fría corriente para eliminar el polvo o las impurezas.

    Unos 1 min

  2. 2

    En un cazo mediano, mezcla las flores de hibisco enjuagadas con el agua.

    Unos 1 min

  3. 3

    Lleva la mezcla a ebullición a fuego medio-alto, luego baja el fuego al mínimo y deja que cueza a fuego lento durante 10-12 minutos.

    Unos 12 min

    Nota de cocina: La cocción a fuego lento ayuda a extraer el color y el sabor con eficacia.

  4. 4

    Retira el cazo del fuego e incorpora el azúcar hasta que se disuelva por completo.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Ajusta la cantidad de azúcar a tu gusto; a algunas personas les gusta más ácido.

  5. 5

    Añade las hojas de menta fresca y el extracto de vainilla, si los usas, al líquido caliente.

    Nota de cocina: El calor residual ayudará a infusionar los sabores de la menta y la vainilla.

  6. 6

    Deja que la mezcla repose al menos 15 minutos, o hasta 30 minutos, para que los sabores se intensifiquen.

    Unos 15 min

  7. 7

    Cuela el líquido por un colador de malla fina en una jarra o un bol limpio, desechando las flores de hibisco y las hojas de menta.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: Presiona ligeramente los sólidos para extraer todo el líquido posible.

  8. 8

    Deja que el wonjo se enfríe por completo a temperatura ambiente y luego pásalo al frigorífico para que se enfríe al menos 1 hora antes de servir.

    Unos 1 h

    Nota de cocina: Servirlo muy frío realza su carácter refrescante.

Por ración

Nutrición

Calorías
51,9kcal
Proteínas
0g
Hidratos
12,6g
Grasas
0g
Fibra
0g
Azúcar
12,6g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Guarda el wonjo en un recipiente hermético o una jarra en el frigorífico.

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