Tostada con mermelada y plátano
Tostada con mantequilla, mermelada y un plátano al lado: un desayuno rápido y equilibrado.
5 min 356 kcal
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Huevo frito sobre tostada
Un huevo frito sobre tostada con mantequilla: rápido, fácil y saciante.
5 min 308 kcalPan con crema de chocolate
Una rebanada de pan blanco con una generosa capa de crema de chocolate: la merienda clásica de la tarde.
2 min 187 kcalTostada de pan integral con miel
Tostada de pan integral regada con miel, sencilla y naturalmente dulce.
4 min 275 kcalTortitas de arroz con mantequilla de almendra y plátano
Tortitas de arroz cubiertas con mantequilla de almendra y rodajas de plátano: ligeras, saciantes y naturalmente dulces.
3 min 219 kcalGachas de avena con miel y plátano
Avena cremosa coronada con rodajas de plátano y miel, un cuenco templado y saciante.
7 min 499 kcalAceitunas con queso cheddar
Aceitunas en salmuera acompañadas de trozos de queso cheddar: un tentempié sin cocción de inspiración mediterránea.
2 min 166 kcalWrap de ensalada César con pollo
Pollo, lechuga romana y un toque de mayonesa en un wrap suave.
5 min 447 kcalSándwich de huevo y mayonesa
Un relleno cremoso de huevo duro y mayonesa entre pan de molde blanco tierno.
18 min 411 kcalPlato caprese rápido
Mozzarella y tomate en rodajas con aceite de oliva y albahaca: sencillez italiana.
5 min 412 kcalMate tradicional
Esta receta te guía para preparar un mate tradicional, una infusión de hierbas estimulante muy popular en Sudamérica. Es una bebida sencilla y reconfortante que se puede disfrutar a lo largo del día.
5 minSándwich de huevo y berros
Clásico huevo con mayonesa y berros picantes en pan de molde blanco y tierno.
18 min 412 kcalTortitas de arroz con queso crema
Tortitas de arroz untadas con queso crema: ligeras, aireadas y saciantes.
2 min 171 kcalQueso cheddar y uvas
Trozos de queso cheddar servidos junto a un puñado de uvas frescas: el tentempié perfecto de dulce y salado.
2 min 175 kcalFrutos secos mixtos
Un puñado variado de almendras y nueces, crujiente, nutritivo y sin esfuerzo.
1 min 185 kcalPaçoca brasileña
La paçoca es un dulce brasileño tradicional hecho con cacahuetes molidos, azúcar y una pizca de sal. Tiene una textura quebradiza y un sabor intenso a frutos secos. Esta versión vegana es perfecta como tentempié o como pequeño capricho.
45 min 301 kcalSándwich clásico de queso a la plancha
Sándwich de queso a la plancha dorado: un almuerzo caliente y reconfortante muy sencillo.
7 min 435 kcalTostada con crema de cacao y plátano
Pan tostado untado con chocolate y cubierto con plátano, una merienda indulgente pero fácil.
4 min 240 kcalPlátano con chocolate negro
Un plátano maduro junto a unos cuantos trozos de chocolate negro, un capricho dulce y natural.
1 min 182 kcalTostada de mantequilla de almendra y miel
Pan tostado con mantequilla de almendra y un hilo de miel: una combinación con sabor a frutos secos y dulzor natural.
4 min 366 kcalTostada con crema de almendra y mermelada de fresa
Tostada crujiente untada con crema de almendra y una cucharada de mermelada de fresa; con notas de fruto seco y fruta.
4 min 197 kcalPatatas arrugadas canarias
Descubre el encanto rústico de las Islas Canarias con estas auténticas patatas arrugadas. Las patatas pequeñas y sin pelar se cuecen a fuego suave en agua muy salada y después se secan en la olla hasta desarrollar una piel arrugada característica y una delicada costra salada y sabrosa. Tiernas por dentro y con una textura maravillosa por fuera, son una guarnición irresistible, sobre todo cuando se acompañan de vibrantes salsas mojo.
40 min 193 kcal