Bol de yogur y arándanos
Yogur natural cubierto con arándanos frescos: ligero y refrescante.
2 min 158 kcal
El recetario de Forkin
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Torresmos
Crujientes y sabrosos trozos de panceta de cerdo, un aperitivo portugués tradicional. Se preparan cocinando lentamente la panceta hasta que se derrite la mayor parte de la grasa y quedan trozos de carne y piel increíblemente crujientes.
2 h 15 min 1295 kcalBagel con salmón ahumado y queso crema
Queso crema y salmón ahumado sobre un bagel tostado: un almuerzo fácil y con un punto más sofisticado.
8 min 425 kcalAmazake casero
El amazake casero ofrece la deliciosa dulzura de esta bebida tradicional japonesa de arroz fermentado. Esta bebida cremosa y sin alcohol se elabora aprovechando el poder del koji de arroz, que transforma de forma natural los almidones en una dulzura rica y reconfortante. Se disfruta caliente como un capricho suave y reconfortante, o fría como una bebida refrescante y original.
6 h 40 minChouriço asado
Experimenta los sabores vibrantes de Portugal con Chouriço asado, un aperitivo tradicional de salchicha asada al fuego. Este plato sencillo pero cautivador presenta un chouriço ahumado y picante cocinado hasta quedar deliciosamente crujiente, liberando sus jugos ricos y sabrosos. Perfecto para compartir, es un sabor auténtico de la tradición culinaria portuguesa.
15 min 330 kcalSándwich de pavo y lechuga
Pavo en lonchas con lechuga crujiente y una capa de mayonesa sobre pan blanco.
5 min 352 kcalCopos de maíz con leche
Los clásicos copos de maíz con leche fría, el desayuno más sencillo.
1 min 234 kcalTostada con crema de cacao y plátano
Tostada con crema de cacao y rodajas de plátano, una combinación dulce que suele gustar a todo el mundo.
5 min 428 kcalGalletas saladas con queso crema
Galletas saladas ligeras untadas con queso crema suave: sencillas y siempre resultonas.
2 min 247 kcalTeh Tarik (té estirado)
Teh Tarik es un clásico té malasio con leche, conocido por su espuma en la superficie y su sabor rico y dulce. El té negro intenso se combina con leche condensada y se "estira" para lograr su textura característica y su aireación. Disfruta de esta bebida reconfortante caliente o fría.
15 min 193 kcalPapadums crujientes
Estos papadums crujientes, finos y salados son un básico de la cocina india. Elaborados con harina de lenteja, se preparan enseguida y aportan un crujido delicioso, perfecto para acompañar platos de curry o para picar solos.
15 min 317 kcalAmazake (bebida dulce de arroz fermentado)
Descubre la dulzura reconfortante del amazake, una bebida tradicional japonesa de arroz fermentado. Elaborada con arroz koji, esta bebida cremosa y naturalmente dulce ofrece una profundidad umami única y una textura suave, perfecta como capricho nutritivo o para empezar el día con calma.
8 h 15 minManzana con mantequilla de almendra
Manzana en láminas servida con mantequilla de almendra, un desayuno fresco y saciante que no necesita cocción.
2 min 290 kcalTostada de pan integral con miel
Tostada de pan integral regada con miel, sencilla y naturalmente dulce.
4 min 275 kcalWrap de hummus y pimiento rojo asado
Hummus y pimiento rojo asado con ensalada en una tortilla de trigo blanda.
5 min 271 kcalNachos con guacamole
Nachos crujientes servidos con guacamole fresco, un tentempié irresistible.
2 min 231 kcalSándwich de bacon, lechuga y tomate
Bacon crujiente, lechuga y tomate en un sándwich clásico con mayonesa.
8 min 539 kcalBagel con salmón ahumado
Bagel tostado con queso crema y salmón ahumado, un desayuno de lujo sin esfuerzo.
6 min 432 kcalTostadas con mermelada de fresa
Dos tostadas con mermelada de fresa: un desayuno clásico y rápido.
5 min 279 kcalPercebes al vapor
Esta receta resalta el sabor y la textura únicos de los percebes, un apreciado manjar marinero. Apenas hace falta preparación para destacar su salinidad y dulzor naturales. La cocción al vapor los deja tiernos, perfectos para un aperitivo sencillo y elegante.
7 minTostada con crema de almendra y miel
Una tostada crujiente untada con crema de almendra y rematada con un hilo de miel.
4 min 199 kcalTostada de atún con cheddar fundido
Atún con mayonesa sobre tostada y cheddar fundido, una opción templada y saciante.
8 minBol de ensalada de atún
Una ensalada rápida de atún con mezcla de hojas, tomate y pepino aliñada con limón.
5 min