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Forkin
Lunch

Chicken & Avocado Sandwich

Sliced chicken breast with creamy avocado on whole wheat bread.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
5 min
Porzioni
1
Difficoltà
Facile
Per porzione
395 kcal
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Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Chicken & Avocado Sandwich

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

  • 2 fettawhole wheat bread
  • 70 gchicken breast
  • 0,5 pzavocado
  • 0,5 pztomato

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Mash or slice the avocado and spread on one bread slice.

    Circa 2 min

  2. 2

    Layer sliced cooked chicken and tomato, top with second slice and serve.

    Circa 2 min

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
394,5kcal
Proteine
31,5g
Carboidrati
33,7g
Grassi
15,9g
Fibre
10,2g
Zuccheri
5,1g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

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