Vai al contenuto
Forkin

Flautas di pollo croccanti

Queste flautas di pollo croccanti sono un delizioso antipasto, con pollo sfilacciato insaporito arrotolato strettamente in tortillas di mais e fritto fino a doratura. Si possono servire con la salsa preferita o con una cucchiaiata di panna acida per uno snack perfetto da gustare in un solo boccone.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
35 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
505 kcal
Scarica l'app
Senza glutine

Informazioni sugli allergeni: può contenere latte. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Flautas di pollo croccanti

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

ripieno

  • 300 gpetto di pollo, cotte e sfilacciate
  • 0,5 pzcipolla gialla, tritate finemente
  • 2 spicchioaglio, tritato
  • 1 cucchiainopeperoncino in polvere
  • 0,5 cucchiainocumino
  • 0,5 cucchiainopaprica
  • 0,5 cucchiainosale
  • 0,25 cucchiainopepe nero

principale

  • 12 pztortilla di mais, piccolo
  • 500 mlolio vegetale, da friggere

guarnizione

  • 60 gpanna acida(facoltativo)
  • 60 gsalsa(facoltativo)

Attrezzatura

carta assorbente · pinze · griglia di raffreddamento · ciotola per mescolare · padella

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    In una ciotola media, unire il petto di pollo sfilacciato, la cipolla gialla tritata, l'aglio tritato finemente, il peperoncino in polvere, il cumino, la paprika, il sale e il pepe nero.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Il pollo ben sfilacciato si arrotola più facilmente.

  2. 2

    Scaldare leggermente le tortillas di mais nel microonde o su una padella asciutta per renderle flessibili, per 10-15 secondi per lato.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Le tortillas tiepide non si rompono quando vengono arrotolate.

  3. 3

    Disporre una piccola quantità del composto di pollo vicino a un bordo di ciascuna tortilla tiepida.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Non riempirle troppo, altrimenti sarà difficile arrotolarle e potrebbero rompersi.

  4. 4

    Arrotolare strettamente ogni tortilla a forma di sigaro e fissarla con uno stuzzicadenti, se necessario.

    Circa 3 min

    Nota dello chef: Arrotolarle il più strettamente possibile aiuta a mantenere il ripieno al suo posto durante la frittura.

  5. 5

    Scaldare l'olio vegetale in una padella profonda o in una pentola a fuoco medio-alto fino a raggiungere 175°C (350°F).

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Un termometro aiuta a verificare che l'olio sia alla temperatura giusta per una cottura uniforme.

  6. 6

    Disporre con attenzione alcune flautas nell'olio caldo, facendo attenzione a non sovraccaricare la padella.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Friggere in più riprese aiuta a mantenere la temperatura dell'olio e garantisce una doratura uniforme.

  7. 7

    Friggere per 2-3 minuti per lato, o fino a quando risultano dorate e croccanti.

    Circa 6 min

    Nota dello chef: Girarle delicatamente con le pinze aiuta a dorarle in modo uniforme su tutti i lati.

  8. 8

    Rimuovere le flautas dall'olio e disporle su una griglia rivestita di carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Sgocciolarle bene aiuta a mantenerle croccanti.

  9. 9

    Servire immediatamente con panna acida e salsa a parte.

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
504,6kcal
Proteine
29,5g
Carboidrati
46g
Grassi
23,5g
Fibre
6,6g
Zuccheri
3,3g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Le eventuali flautas avanzate si conservano in frigorifero in un contenitore ermetico.

Riscaldamento

Per farle tornare croccanti, si possono riscaldare in forno o in friggitrice ad aria a 180°C (350°F).

Altre ricette

Tutte le ricette
  • Butifarra con fagioli

    Butifarra con fagioli

    Questo classico piatto catalano presenta succulente salsicce di butifarra adagiate tra teneri fagioli bianchi. È un pasto sostanzioso e confortante, perfetto per una cena appagante. La preparazione semplice lascia risaltare la qualità degli ingredienti.

    45 min
  • Marinata alla senape

    Marinata alla senape

    Una marinata intensa e acidula, incredibilmente semplice da preparare. La combinazione di senape di Digione e aceto offre un'acidità complessa, bilanciata dall'olio d'oliva e da spezie semplici, perfetta per pollo o maiale.

    35 min 196 kcal
  • Discada (wok da cowboy)

    Discada (wok da cowboy)

    La discada è un sostanzioso piatto di carni miste cotto su un disco da aratro o su un grande comal, molto popolare nel nord del Messico. Questa ricetta combina diverse proteine con verdure e spezie per un pasto saporito e appagante. È perfetta per sfamare una folla o per un incontro festivo.

    1 h 30 min 1168 kcal
  • Verdure in salamoia del Sichuan (Pao Cai)

    Verdure in salamoia del Sichuan (Pao Cai)

    Questa ricetta permette di preparare un Pao Cai vivace e acidulo, un piatto tradizionale di verdure in salamoia del Sichuan. Le verdure fermentano in una salamoia speziata e aromatica, offrendo una croccantezza rinfrescante e un gusto complesso. È un ottimo accompagnamento per secondi ricchi e piccanti.

    7 giorni 65 kcal
  • Insalata di hijiki

    Insalata di hijiki

    Questa fresca insalata giapponese di hijiki presenta alghe hijiki reidratate, sobbollite con carote e tofu fritto. Un condimento saporito a base di salsa di soia e mirin crea un contorno equilibrato e ricco di umami. È un'aggiunta sana e saporita a qualsiasi pasto.

    45 min
  • Pollo saltato in agrodolce thailandese (Pad Priew Wan)

    Pollo saltato in agrodolce thailandese (Pad Priew Wan)

    Questo classico saltato thailandese agrodolce unisce teneri bocconcini di pollo a verdure croccanti in una salsa vivace. È un piatto rapido e ricco di sapore, perfetto per una cena infrasettimanale, con un equilibrio di note dolci, acidule e saporite.

    35 min 688 kcal
  • Pochero filippino di pollo

    Pochero filippino di pollo

    Questo confortevole pochero filippino di pollo unisce pollo tenero e un assortimento di verdure cotti lentamente in un ricco brodo al pomodoro. È uno stufato sostanzioso e saporito, perfetto per un pasto in famiglia servito con riso bianco al vapore.

    1 h 15 min 734 kcal