Fafda
Il fafda è uno snack salato e croccante molto popolare del Gujarat, in India. Queste strisce sottili e croccanti sono preparate con farina di ceci e condite con semi di ajowan e pepe nero. Di solito si gustano con chutney o peperoncini verdi fritti.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 1 h 5 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 389 kcal
Preparazione
Ingredienti
Ingredienti
- 200 gfarina di ceci
- 0,5 cucchiainobicarbonato di sodio
- 1 cucchiainosemi di ajowan
- 0,5 cucchiainopepe nero, macinato al momento
- 0,25 cucchiainocurcuma in polvere
- 1 cucchiainosale
- 80 mlacqua
impasto
- 2 cucchiaioolio vegetale
frittura
- 500 mlolio vegetale
Attrezzatura
piano per stendere · carta assorbente · padella alta · panno umido · schiumarola · ciotola per mescolare · coltello
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
In una ciotola capiente, unire la farina di ceci, il bicarbonato di sodio, i semi di ajowan, il pepe nero, la curcuma in polvere e il sale.
Circa 2 min
Nota dello chef: Tutti gli ingredienti secchi devono essere ben mescolati per distribuire il sapore in modo uniforme.
- 2
Aggiungere l'olio vegetale previsto per l'impasto agli ingredienti secchi e lavorarlo con la punta delle dita fino a ottenere un composto simile a briciole grosse.
Circa 3 min
Nota dello chef: Questo passaggio aiuta a ottenere una consistenza più tenera nel fafda.
- 3
Aggiungere gradualmente l'acqua, poca alla volta, e impastare fino a formare un impasto sodo e liscio. L'impasto deve essere consistente, non appiccicoso.
Circa 5 min
Nota dello chef: Aggiungere l'acqua lentamente evita di rendere l'impasto troppo morbido, il che renderebbe difficile stenderlo.
- 4
Coprire l'impasto con un panno umido e lasciarlo riposare per almeno 30 minuti.
Circa 30 min
Nota dello chef: Il riposo aiuta il glutine a rilassarsi, rendendo l'impasto più facile da stendere sottile.
- 5
Dividere l'impasto riposato in piccole porzioni uguali, grandi più o meno come una biglia.
Circa 2 min
Nota dello chef: Una dimensione uniforme garantisce una cottura omogenea.
- 6
Prendere una porzione di impasto e disporla su una superficie pulita e piana, preferibilmente un tagliere di legno o una superficie antiaderente. Con il tallone del palmo, premere e far scorrere l'impasto in avanti con una pressione salda e uniforme per creare una striscia lunga e sottile, di circa 6-8 pollici.
Circa 5 min
Nota dello chef: La pratica rende perfetta questa tecnica. L'obiettivo è renderle il più sottili possibile senza romperle.
- 7
Sollevare con cautela la striscia di fafda dalla superficie usando un coltello sottile e piatto o una spatola.
Nota dello chef: Bisogna essere delicati per evitare di rompere le strisce sottili.
- 8
Ripetere il processo di stesura con le porzioni di impasto rimanenti.
Circa 10 min
- 9
Scaldare l'olio vegetale per friggere in una padella profonda o in un kadai a fuoco medio fino a raggiungere circa 170-180°C (340-350°F).
Circa 3 min
Nota dello chef: La temperatura dell'olio si verifica facendo cadere un piccolo pezzo di impasto; deve sfrigolare e risalire immediatamente.
- 10
Far scivolare con cautela alcune strisce di fafda nell'olio caldo, facendo attenzione a non sovraffollare la padella.
Circa 1 min
Nota dello chef: Friggere in più riprese aiuta a mantenere la temperatura dell'olio e garantisce una cottura uniforme.
- 11
Friggere le strisce di fafda per circa 30 secondi a 1 minuto per lato, o finché non risultano leggermente dorate e croccanti.
Circa 3 min
Nota dello chef: Il fafda cuoce molto rapidamente per via della sua sottigliezza; va sorvegliato con attenzione per evitare che bruci.
- 12
Rimuovere le strisce di fafda fritte con una schiumarola e disporle su un piatto rivestito di carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.
Circa 1 min
- 13
Ripetere il processo di frittura con le strisce di fafda rimanenti.
Circa 5 min
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 389,3kcal
- Proteine
- 11,1g
- Carboidrati
- 29,3g
- Grassi
- 25,5g
- Fibre
- 5,6g
- Zuccheri
- 5,5g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare il fafda raffreddato in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.