Vai al contenuto
Forkin

Pancake vegani soffici

Questi pancake vegani leggeri e soffici sono perfetti per una colazione o un brunch del weekend. Preparati con semplici ingredienti vegetali, si fanno rapidamente per iniziare la giornata con gusto. Si possono servire con i vostri condimenti preferiti, come frutta fresca e sciroppo d'acero.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
30 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Scarica l'app
Vegetariana

Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine e latte. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Pancake vegani soffici

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

  • 1,5 tazzaFarina per tutti gli usi
  • 2 cucchiaiozucchero semolato
  • 1 cucchiaiolievito in polvere
  • 0,5 cucchiainobicarbonato di sodio
  • 0,25 cucchiainosale
  • 1,5 tazzalatte vegetale, come mandorla o soia
  • 1 cucchiaioaceto di mele
  • 2 cucchiaioolio vegetale
  • 1 cucchiainoestratto di vaniglia
  • 1 cucchiainoburro vegano, per ungere

Attrezzatura

ciotola grande · spatola · ciotola media · frusta · padella antiaderente

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    In una ciotola capiente, mescolare con una frusta la farina bianca, lo zucchero semolato, il lievito in polvere, il bicarbonato di sodio e il sale.

    Circa 2 min

  2. 2

    In una ciotola media a parte, unire il latte vegetale e l'aceto di mele; lasciare riposare per 5 minuti affinché cagli, creando un latticello vegano.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Questo passaggio aiuta ad attivare il bicarbonato di sodio e rende i pancake più soffici.

  3. 3

    Unire l'olio vegetale e l'estratto di vaniglia al composto di latte vegetale.

    Circa 1 min

  4. 4

    Versare gli ingredienti liquidi su quelli secchi e mescolare fino a appena amalgamare; qualche grumo va bene.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Non mescolare troppo, perché i pancake rischierebbero di risultare duri.

  5. 5

    Scaldare una grande padella antiaderente o una piastra a fuoco medio e ungere leggermente con burro vegano.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Assicurarsi che la padella sia abbastanza calda prima di aggiungere la pastella per ottenere una superficie dorata.

  6. 6

    Versa porzioni di pastella nella padella calda, una per ogni pancake.

  7. 7

    Cuocere per 2-3 minuti per lato, o fino a quando si formano bolle in superficie e i bordi appaiono rassodati, quindi girare e cuocere fino a doratura.

    Circa 6 min

    Nota dello chef: Regolare il calore, se necessario, per evitare che brucino.

  8. 8

    Ripetere con la pastella restante, ungendo la padella tra un lotto e l'altro, se necessario.

  9. 9

    Servire immediatamente con i propri condimenti preferiti.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare i pancake avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare nel tostapane, nel microonde o su una piastra fino a quando non sono ben caldi.

Altre ricette

Tutte le ricette
  • Stufato bosniaco

    Stufato bosniaco

    Uno stufato bosniaco sostanzioso, cotto lentamente, con strati di carni miste e verdure a pezzi. Questo piatto unico sobbolle per ore, lasciando che i sapori si amalgamino in un brodo ricco e saporito. È un piatto tradizionale e confortante, perfetto per i mesi più freddi.

    3 h 40 min 656 kcal
  • Barrette alle fettine d'arancia candite

    Barrette alle fettine d'arancia candite

    Una barretta da forno piacevolmente gommosa e densa, ricca di dolci fettine d'arancia candite e croccanti noci pecan. Queste barrette semplici da preparare si cuociono in un solo stampo e offrono un delizioso sapore agrumato a ogni morso. Si tagliano a quadretti, come un brownie o un blondie.

    1 h 5 min 145 kcal
  • Choros a la Chalaca

    Choros a la Chalaca

    Un classico antipasto peruviano a base di cozze al vapore servite nella loro mezza conchiglia. Sono guarnite con una salsa vivace e fresca a base di cipolla, pomodoro, mais, peperoncino e lime, nota come salsa chalaca.

    45 min 255 kcal
  • Zuppa yucateca di pollo e lime

    Zuppa yucateca di pollo e lime

    Una tradizionale zuppa maya di pollo e lime dello Yucatán, in Messico. Questa zuppa brillante e saporita unisce pollo tenero, verdure aromatiche e un brodo agrumato dal carattere distintivo, spesso servita con croccanti strisce di tortilla.

    1 h 10 min 617 kcal
  • Stufato peruviano di quinoa

    Stufato peruviano di quinoa

    Questo sostanzioso stufato vegano unisce la quinoa a un vivace mix di verdure in un brodo saporito. Un soffritto tradizionale peruviano ne costituisce la base ricca di sapore, per un piatto confortevole e nutriente. È perfetto per una cena appagante.

    55 min 358 kcal
  • Katsudon di maiale

    Katsudon di maiale

    Scoprire il comfort food giapponese per eccellenza con il Katsudon, una ciotola di riso profondamente appagante con una cotoletta di maiale fritta, croccante e dorata. Ogni boccone offre un delizioso contrasto di consistenze: maiale tenero, uovo soffice e cipolle dolci e saporite, il tutto sobbollito in una salsa dashi ricca di umami e servito su riso caldo e fumante. Questo piatto classico è una vera celebrazione di sapore e consistenza.

    55 min 1301 kcal
  • Sciatt (frittelle di grano saraceno)

    Sciatt (frittelle di grano saraceno)

    Gli sciatt sono frittelle di grano saraceno croccanti e saporite, ripiene di formaggio fuso, un antipasto tradizionale della Valtellina, in Italia. Di solito si servono con un'insalata fresca per bilanciarne la ricchezza. Questa ricetta offre un piacevole contrasto di consistenze e sapori.

    35 min 520 kcal