Halva greca di semola
Questo halva greco tradizionale di semola è un dessert vegano sorprendentemente semplice e delizioso. Offre un budino di semola dolce e aromatico, punteggiato di frutta secca, di solito modellato e servito freddo. La ricetta è naturalmente senza latticini e senza uova.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 2 h 40 min
- Porzioni
- 6
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 517 kcal
Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine e frutta a guscio. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
sciroppo
- 720 mlacqua
- 240 gzucchero semolato
- 1 pzscorza d'arancia, da 1/2 arancia
- 1 pzstecca di cannella
base di halva
- 120 mlolio d'oliva
- 240 gsemolino grosso
- 50 gpinolo
Attrezzatura
stampo · casseruola · pentola grande · cucchiaio di legno
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Unire l'acqua, lo zucchero semolato, la scorza d'arancia e il bastoncino di cannella in una casseruola media per lo sciroppo.
Circa 2 min
- 2
Portare il composto dello sciroppo a ebollizione a fuoco medio-alto, quindi ridurre la fiamma al minimo e far sobbollire per 5 minuti, in modo da far sciogliere completamente lo zucchero e amalgamare i sapori.
Circa 7 min
Nota dello chef: Dopo che lo zucchero si è sciolto, non mescolare troppo per evitare la cristallizzazione.
- 3
Togliere la casseruola dal fuoco, rimuovere la scorza d'arancia e il bastoncino di cannella e tenere da parte lo sciroppo.
Circa 1 min
- 4
In una pentola capiente o in una padella profonda, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio.
Circa 1 min
Nota dello chef: Una pentola dal fondo spesso aiuta a evitare che si bruci.
- 5
Aggiungere la semola grossa all'olio d'oliva caldo e mescolare continuamente per circa 8-10 minuti, fino a quando la semola assume un colore dorato e profuma di tostato.
Circa 10 min
Nota dello chef: Mescolare continuamente è fondamentale per tostare in modo uniforme ed evitare che si attacchi.
- 6
Unire i pinoli e continuare a tostare per altri 2 minuti, fino a quando sono leggermente dorati.
Circa 2 min
Nota dello chef: I pinoli bruciano rapidamente, quindi vanno controllati con attenzione.
- 7
Versare con attenzione e lentamente lo sciroppo caldo nel composto di semola, mescolando continuamente. Il composto ribollirà con vigore.
Circa 2 min
Nota dello chef: Serve molta cautela, perché lo sciroppo caldo può schizzare. Va versato lentamente e va mescolato senza sosta.
- 8
Ridurre la fiamma al minimo e continuare a mescolare fino a quando la semola assorbe tutto il liquido e si stacca dalle pareti della pentola, formando una pasta densa, per circa 3-5 minuti.
Circa 4 min
- 9
Togliere la pentola dal fuoco, coprirla con un coperchio o con un canovaccio pulito e lasciarla riposare per 10-15 minuti in modo che assorba completamente l'umidità e il vapore residui.
Circa 15 min
Nota dello chef: Questo tempo di riposo aiuta l'halva a rassodarsi e a raggiungere la consistenza giusta.
- 10
Trasferire l'halva tiepida in uno stampino decorativo o in uno stampo piccolo per ciambella, pressandola saldamente con un cucchiaio per compattarla.
Circa 2 min
Nota dello chef: Se si teme che si attacchi, è sufficiente ungere leggermente lo stampo con un po' di olio d'oliva.
- 11
Lasciare raffreddare completamente l'halva a temperatura ambiente, quindi refrigerarla per almeno 2 ore prima di servire.
Circa 2 h
Nota dello chef: Il raffreddamento aiuta a farla rassodare e la rende più facile da sformare.
- 12
Per servire, capovolgere lo stampo su un piatto da portata. Tagliare a fette e gustare.
Nota dello chef: Se desiderato, una spolverata di cannella o di frutta secca tritata la rifinisce bene.
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 516,8kcal
- Proteine
- 6,4g
- Carboidrati
- 70,7g
- Grassi
- 24,3g
- Fibre
- 2g
- Zuccheri
- 40,4g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare l'halva avanzata in un contenitore ermetico in frigorifero.
L'halva si mangia tradizionalmente fredda o a temperatura ambiente; non è consigliato riscaldarla.