Salsiccia soujouk speziata con pomodori
Il soujouk è una salsiccia speziata, secca e fermentata, diffusa nella cucina mediorientale. Questo antipasto rapido e saporito cuoce la salsiccia con pomodori freschi e un accenno d'aglio. È perfetto servito con pane pita caldo.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 25 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Facile
- Per porzione
- 387 kcal
Preparazione
Ingredienti
Ingredienti
- 300 gsalsiccia soujouk, affettato a rondelle di 6 mm
- 1 cucchiaioolio d'oliva
- 2 spicchioaglio, tritato
- 2 pzpomodoro, a cubetti
guarnizione
- 2 cucchiaioprezzemolo fresco, tritato
Attrezzatura
piatto da portata · padella grande · tagliere · coltello
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Affettare la salsiccia soujouk in rondelle spesse 1/4 di pollice.
Circa 5 min
Nota dello chef: Fette uniformi garantiscono una cottura omogenea.
- 2
Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio.
Circa 1 min
- 3
Aggiungere il soujouk affettato in padella e cuocere per 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura e a una leggera croccantezza.
Circa 6 min
Nota dello chef: Il soujouk rilascia il suo grasso, quindi potrebbe non servire molto olio d'oliva.
- 4
Scolare l'eventuale grasso in eccesso dalla padella, lasciandone una piccola quantità per dare sapore.
Circa 1 min
Nota dello chef: L'inclinazione delicata della padella e l'uso di un cucchiaio o di carta assorbente rendono più semplice eliminare il grasso.
- 5
Aggiungere l'aglio tritato in padella e cuocere per 1 minuto, fino a sprigionare il profumo.
Circa 1 min
Nota dello chef: L'aglio non deve bruciare; deve solo diventare aromatico.
- 6
Unire il pomodoro a dadini e cuocere per altri 3-5 minuti, finché i pomodori si ammorbidiscono leggermente e rilasciano i loro succhi.
Circa 4 min
- 7
Togliere dal fuoco e trasferire il composto di soujouk in un piatto da portata.
- 8
Guarnire con prezzemolo fresco tritato prima di servire.
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 386,9kcal
- Proteine
- 21,4g
- Carboidrati
- 5,3g
- Grassi
- 31,4g
- Fibre
- 1,6g
- Zuccheri
- 3,2g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare l'eventuale soujouk avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero.
Riscaldare delicatamente in padella a fuoco basso oppure nel microonde finché non sia ben caldo.