Lunch
Cheese on Toast
Melted cheddar on thick toast — the fastest warm lunch possible.
Forkinによるオリジナルレシピ
- 合計時間
- 7 分
- 人数
- 1
- 難易度
- 簡単
- 1人分
- 410 kcal
アレルゲン情報： グルテン、乳を含む可能性があります。アレルギーがある場合は、必ず材料の包装を確認してください。
下ごしらえ
材料
- 2 枚whole wheat bread
- 2 枚cheddar cheese
- 0.5 小さじbutter
作り方
手順
- 1
Toast the bread on one side under the grill.
約2 分
- 2
Butter the untoasted side, add cheese and grill until bubbling and golden.
約3 分
1人分
栄養情報
46%スコア
- カロリー
- 409.7kcal
- たんぱく質
- 22.8g
- 炭水化物
- 25.4g
- 脂質
- 24.3g
- 食物繊維
- 4.2g
- 糖類
- 3.3g
レシピの材料と分量から算出した推定値です。ブランドや材料の置き換えによって変わる場合があります。