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Forkin
Side DishSnack

Classic Guacamole

This simple guacamole recipe highlights the fresh, creamy taste of ripe avocados. It's a quick and easy dip perfect for sharing, made with a few key ingredients. Serve it with tortilla chips or as a topping for your favorite Mexican dishes.

Forkinによるオリジナルレシピ

合計時間
15 分
人数
4
難易度
簡単
1人分
213 kcal
ヴィーガンベジタリアングルテンフリー
Classic Guacamole

下ごしらえ

材料

  • 3 個avocado, ripe
  • 1 個lime, juiced
  • 0.25 個red onion, finely diced
  • 0.25 カップcilantro, chopped
  • 0.5 個jalapeño pepper, minced, seeds removed(お好みで)
  • 0.5 小さじsalt
  • 0.25 小さじblack pepper

調理器具

fork · bowl · knife

作り方

手順

  1. 1

    Cut the avocados in half, remove the pits, and scoop the flesh into a medium-sized bowl.

    約2 分

    調理のヒント: Choose avocados that yield slightly to gentle pressure for best ripeness.

  2. 2

    Mash the avocado flesh with a fork or potato masher to your desired consistency, leaving some chunks for texture.

    約3 分

  3. 3

    Add the lime juice, red onion, cilantro, jalapeño pepper (if using), salt, and black pepper to the bowl.

    約3 分

    調理のヒント: Adjust the amount of jalapeño to your spice preference.

  4. 4

    Stir all ingredients together gently until well combined.

    約2 分

    調理のヒント: Taste and adjust seasonings as needed.

  5. 5

    Serve immediately with tortilla chips or as a side.

    調理のヒント: To prevent browning if not serving immediately, press plastic wrap directly onto the surface of the guacamole or add an extra squeeze of lime juice.

1人分

栄養情報

74%スコア
カロリー
212.8kcal
たんぱく質
2.8g
炭水化物
14.1g
脂質
19.2g
食物繊維
9.6g
糖類
1.6g

レシピの材料と分量から算出した推定値です。ブランドや材料の置き換えによって変わる場合があります。

おいしく保存

保存方法

Store leftover guacamole in an airtight container in the refrigerator.