Breakfast
Classic Porridge
Creamy oatmeal cooked with milk — a warming, hearty breakfast.
Forkinによるオリジナルレシピ
- 合計時間
- 6 分
- 人数
- 1
- 難易度
- 簡単
- 1人分
- 333 kcal
ベジタリアン
アレルゲン情報： グルテン、乳を含む可能性があります。アレルギーがある場合は、必ず材料の包装を確認してください。
下ごしらえ
材料
- 60 grolled oats
- 250 mlmilk
作り方
手順
- 1
Combine oats and milk in a saucepan over medium heat.
約1 分
- 2
Stir continuously for 4-5 minutes until thick and creamy.
約4 分
- 3
Pour into a bowl and serve.
約1 分
1人分
栄養情報
66%スコア
- カロリー
- 333.1kcal
- たんぱく質
- 16.6g
- 炭水化物
- 50.1g
- 脂質
- 6.8g
- 食物繊維
- 6g
- 糖類
- 13.5g
レシピの材料と分量から算出した推定値です。ブランドや材料の置き換えによって変わる場合があります。