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Forkin
Side Dish

Creamy Parmesan Polenta

This creamy Parmesan polenta is a comforting side dish, perfect for soaking up rich sauces or serving alongside roasted vegetables. Made with fine cornmeal, it cooks down to a velvety texture with a savory cheese finish.

Forkinによるオリジナルレシピ

合計時間
35 分
人数
4
難易度
簡単
1人分
309 kcal
グルテンフリー

アレルゲン情報: 乳を含む可能性があります。アレルギーがある場合は、必ず材料の包装を確認してください。

Creamy Parmesan Polenta

下ごしらえ

材料

  • 960 mlwater
  • 240 mlmilk
  • 180 gfine cornmeal
  • 1 小さじsalt
  • 30 gunsalted butter, cubed
  • 60 gparmesan cheese, finely grated
  • 0.5 小さじblack pepper, freshly ground

調理器具

saucepan · whisk · wooden spoon

作り方

手順

  1. 1

    Combine the water and milk in a medium-sized heavy-bottomed saucepan.

  2. 2

    Bring the liquid to a gentle simmer over medium-high heat.

    約5 分

  3. 3

    Gradually whisk in the cornmeal and salt, ensuring no lumps form.

    約2 分

    調理のヒント: Adding the cornmeal slowly while whisking continuously helps prevent lumps.

  4. 4

    Reduce the heat to low and continue to cook, stirring frequently, for 20-25 minutes, or until the polenta is thick and creamy.

    約25 分

    調理のヒント: Use a wooden spoon and scrape the bottom of the pan often to prevent sticking.

  5. 5

    Remove the saucepan from the heat.

  6. 6

    Stir in the butter and parmesan cheese until fully melted and incorporated.

    約1 分

  7. 7

    Season with black pepper to taste and serve immediately.

1人分

栄養情報

72%スコア
カロリー
308.8kcal
たんぱく質
11.4g
炭水化物
37.3g
脂質
12.7g
食物繊維
0.8g
糖類
3.5g

レシピの材料と分量から算出した推定値です。ブランドや材料の置き換えによって変わる場合があります。

おいしく保存

保存方法

Store leftover polenta in an airtight container in the refrigerator.

温め直し

Reheat gently on the stovetop with a splash of milk or water to restore creaminess.