Lunch
Egg & Cress Sandwich
Classic egg mayo with peppery cress on soft white bread.
Forkinによるオリジナルレシピ
- 合計時間
- 18 分
- 人数
- 1
- 難易度
- 簡単
- 1人分
- 412 kcal
アレルゲン情報： 卵、グルテン、マスタードを含む可能性があります。アレルギーがある場合は、必ず材料の包装を確認してください。
下ごしらえ
材料
- 2 枚white bread
- 2 個egg
- 1 大さじmayonnaise
- 1 大さじcress
作り方
手順
- 1
Hard-boil eggs for 8 minutes, cool, peel and mash with mayo.
約12 分
- 2
Spread on bread with cress, close and serve.
約2 分
1人分
栄養情報
70%スコア
- カロリー
- 412.4kcal
- たんぱく質
- 18.8g
- 炭水化物
- 31.6g
- 脂質
- 23.4g
- 食物繊維
- 1.7g
- 糖類
- 5g
レシピの材料と分量から算出した推定値です。ブランドや材料の置き換えによって変わる場合があります。