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Forkin
LunchMain CourseSide Dish

Grilled Halloumi Salad

A refreshing and savory salad featuring salty grilled halloumi cheese, crisp vegetables, and a tangy lemon-herb dressing. This vibrant dish is perfect for a light lunch or a delightful side.

Forkinによるオリジナルレシピ

合計時間
25 分
人数
2
難易度
簡単
1人分
646 kcal

アレルゲン情報: 乳を含む可能性があります。アレルギーがある場合は、必ず材料の包装を確認してください。

Grilled Halloumi Salad

下ごしらえ

材料

材料

  • 250 ghalloumi cheese, sliced into 1 cm thick pieces
  • 0.5 個cucumber, diced
  • 1 カップcherry tomato, halved
  • 0.25 個red onion, thinly sliced
  • 1 個bell pepper, diced
  • 4 カップmixed greens

dressing

  • 3 大さじolive oil
  • 2 大さじlemon juice
  • 1 小さじdried oregano
  • 0.5 小さじsalt
  • 0.25 小さじblack pepper

調理器具

large bowl · knife · small bowl · whisk · grill pan

作り方

手順

  1. 1

    Preheat a grill pan or outdoor grill to medium-high heat.

    約3 分

    調理のヒント: Ensure the grill is hot enough to get good grill marks on the halloumi.

  2. 2

    Place the halloumi slices directly on the preheated grill.

  3. 3

    Grill for 2-3 minutes per side, until golden brown with visible grill marks.

    約5 分

    調理のヒント: Watch carefully to prevent burning, as halloumi cooks quickly.

  4. 4

    While the halloumi cooks, prepare the dressing by whisking together the olive oil, lemon juice, dried oregano, salt, and black pepper in a small bowl.

    約2 分

  5. 5

    In a large salad bowl, combine the diced cucumber, halved cherry tomatoes, thinly sliced red onion, diced bell pepper, and mixed greens.

    約5 分

  6. 6

    Once grilled, remove the halloumi from the heat and cut it into bite-sized pieces.

    約1 分

  7. 7

    Add the warm, cut halloumi to the salad bowl with the vegetables.

  8. 8

    Pour the prepared dressing over the salad ingredients.

  9. 9

    Toss gently to ensure all ingredients are well coated with the dressing.

    約1 分

    調理のヒント: Serve immediately for the best texture and flavor.

1人分

栄養情報

61%スコア
カロリー
645.6kcal
たんぱく質
29.1g
炭水化物
18.3g
脂質
52g
食物繊維
3.7g
糖類
9g

レシピの材料と分量から算出した推定値です。ブランドや材料の置き換えによって変わる場合があります。

おいしく保存

保存方法

Store leftover salad and dressing separately in airtight containers in the refrigerator.

温め直し

This salad is best enjoyed fresh; reheating is not recommended.