Lunch
Ham & Tomato Sandwich
Simple sliced ham with tomato and a smear of butter on white bread.
Forkinによるオリジナルレシピ
- 合計時間
- 4 分
- 人数
- 1
- 難易度
- 簡単
- 1人分
- 278 kcal
アレルゲン情報： グルテン、乳を含む可能性があります。アレルギーがある場合は、必ず材料の包装を確認してください。
下ごしらえ
材料
- 2 枚white bread
- 2 枚ham
- 0.5 個tomato
- 1 小さじbutter
作り方
手順
- 1
Butter the bread slices.
約1 分
- 2
Add ham and sliced tomato, close and serve.
約2 分
1人分
栄養情報
30%スコア
- カロリー
- 278.2kcal
- たんぱく質
- 16.5g
- 炭水化物
- 32.7g
- 脂質
- 8.6g
- 食物繊維
- 2.3g
- 糖類
- 5.1g
レシピの材料と分量から算出した推定値です。ブランドや材料の置き換えによって変わる場合があります。