Lunch
Turkey & Avocado Wrap
Sliced turkey with creamy avocado and crisp lettuce in a tortilla.
Forkinによるオリジナルレシピ
- 合計時間
- 5 分
- 人数
- 1
- 難易度
- 簡単
- 1人分
- 373 kcal
アレルゲン情報： グルテンを含む可能性があります。アレルギーがある場合は、必ず材料の包装を確認してください。
下ごしらえ
材料
- 1 個tortilla wrap
- 2 枚turkey
- 0.5 個avocado
- 20 glettuce
作り方
手順
- 1
Slice or mash avocado and spread over the wrap.
約2 分
- 2
Layer turkey and lettuce, roll tightly and serve.
約2 分
1人分
栄養情報
72%スコア
- カロリー
- 372.5kcal
- たんぱく質
- 20.3g
- 炭水化物
- 33.3g
- 脂質
- 18.8g
- 食物繊維
- 6.5g
- 糖類
- 2.2g
レシピの材料と分量から算出した推定値です。ブランドや材料の置き換えによって変わる場合があります。