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Forkin
Snack

Vegan Oatcakes

These simple oatcakes are a traditional Scottish snack, perfect with a cup of tea or topped with your favorite spreads. Made with just a few basic ingredients, they are naturally vegan and gluten-free.

Forkinによるオリジナルレシピ

合計時間
35 分
人数
4
難易度
簡単
1人分
301 kcal
ヴィーガンベジタリアン

アレルゲン情報: グルテンを含む可能性があります。アレルギーがある場合は、必ず材料の包装を確認してください。

Vegan Oatcakes

下ごしらえ

材料

  • 180 goat flour
  • 60 grolled oats
  • 0.5 小さじbaking soda
  • 0.5 小さじsalt
  • 45 gvegan butter, melted
  • 80 mlwater, warm

調理器具

rolling pin · large bowl · baking sheet · parchment paper · cookie cutter

作り方

手順

  1. 1

    Preheat your oven to 180°C (350°F) and line a baking sheet with parchment paper.

    約5 分

  2. 2

    In a large bowl, combine the oat flour, rolled oats, baking soda, and salt.

    約2 分

  3. 3

    Add the melted vegan butter and warm water to the dry ingredients.

    約1 分

  4. 4

    Mix everything together until a stiff dough forms.

    約2 分

    調理のヒント: If the dough is too dry, add a tiny bit more water, a teaspoon at a time. If it's too wet, add a little more oat flour.

  5. 5

    Turn the dough out onto a lightly floured surface (using oat flour) and knead briefly until smooth.

    約2 分

  6. 6

    Roll the dough to about 3mm (1/8 inch) thickness.

    約3 分

  7. 7

    Cut out rounds using a 6-7cm (2.5-3 inch) cookie cutter or knife, then transfer them to the prepared baking sheet.

    約3 分

    調理のヒント: You can re-roll the scraps to make more oatcakes.

  8. 8

    Bake for 15-20 minutes, or until the oatcakes are lightly golden and firm.

    約20 分

    調理のヒント: Baking time can vary by oven; keep an eye on them to prevent burning.

  9. 9

    Let them cool completely on a wire rack before serving.

    調理のヒント: They crisp up as they cool.

1人分

栄養情報

55%スコア
カロリー
300.7kcal
たんぱく質
6.5g
炭水化物
43.5g
脂質
10.6g
食物繊維
2.7g
糖類
0.3g

レシピの材料と分量から算出した推定値です。ブランドや材料の置き換えによって変わる場合があります。

おいしく保存

保存方法

Store cooled oatcakes in an airtight container at room temperature.