Bienmesabe
Bienmesabe é uma sobremesa tradicional espanhola de creme de amêndoa, particularmente popular nas Ilhas Canárias. Esta sobremesa rica e doce combina amêndoas moídas com uma calda delicada e gemas de ovo, criando uma sobremesa suave e indulgente. Costuma ser servida fria, por vezes com uma pitada de canela ou amêndoas torradas.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 3 h 50 min
- Doses
- 6
- Dificuldade
- Média
- Por dose
- 446 kcal
Informação sobre alergénios: pode conter ovos e frutos de casca rija. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
Convertidas para apresentação; as quantidades da receita mantêm-se equivalentes.
Ingredientes
- 250 gamêndoa, branqueado, moído
- 200 gaçúcar
- 150 mlágua
- 6 ungema de ovo
- 1 ccraspas de limão
- 0,5 cccanela, moído
guarnição opcional
- 1 unpau de canela
- 15 gamêndoa, tostado, fatiado(opcional)
Utensílios
pratos de servir · tigela · caçarola · batedor
A preparação
Passo a passo
- 1
Juntar o açúcar e a água num tacho médio.
Cerca de 1 min
- 2
Levar a mistura a ferver em lume médio, mexendo até o açúcar se dissolver completamente.
Cerca de 5 min
- 3
Reduzir o lume para baixo e deixar o xarope em lume brando durante cerca de 5 minutos, permitindo que engrosse ligeiramente.
Cerca de 5 min
Nota do cozinheiro: Durante a fervura branda, a mistura não deve ser mexida para evitar a cristalização.
- 4
Retirar o tacho do lume e deixar o xarope arrefecer durante 5-10 minutos.
Cerca de 10 min
Nota do cozinheiro: É importante que o xarope arrefeça ligeiramente antes de ser adicionado às gemas.
- 5
Numa tigela separada, bater ligeiramente as gemas.
Cerca de 1 min
- 6
Verter lentamente uma pequena quantidade do xarope morno nas gemas batidas, batendo sempre para temperar as gemas.
Cerca de 2 min
Nota do cozinheiro: Isto evita que as gemas cozam e talhem.
- 7
Adicionar gradualmente a mistura de gemas temperadas ao restante xarope no tacho, batendo continuamente.
Cerca de 2 min
- 8
Envolver as amêndoas moídas, as raspas de limão e a canela em pó.
Cerca de 1 min
- 9
Levar novamente o tacho ao lume baixo e cozinhar, mexendo sempre, até a mistura engrossar para uma consistência cremosa, cerca de 10-15 minutos.
Cerca de 15 min
Nota do cozinheiro: A mistura deve ficar espessa o suficiente para cobrir o dorso de uma colher.
- 10
Retirar do lume e verter o bienmesabe para taças individuais ou para uma tigela maior.
Cerca de 1 min
- 11
Deixar arrefecer até à temperatura ambiente, depois tapar e levar ao frigorífico durante pelo menos 3 horas, ou até estar bem frio.
Cerca de 3 h
Nota do cozinheiro: Arrefecer no frigorífico permite que os sabores se harmonizem e que a sobremesa fique bem firme.
- 12
Antes de servir, decorar com um pau de canela, se desejado, ou com amêndoas laminadas torradas.
Por dose
Nutrição
- Calorias
- 446,1kcal
- Proteína
- 12,1g
- Hidratos de carbono
- 43,8g
- Gordura
- 26,9g
- Fibra
- 5,7g
- Açúcar
- 35,2g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.
Conservar bem
Guardar o bienmesabe sobrante, tapado, no frigorífico.
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