Saltar para o conteúdo
Forkin

Halwa de cenoura

Gajar Ka Halwa é uma sobremesa indiana clássica feita de cenoura ralada, cozinhada lentamente em leite e açúcar, e enriquecida com ghee e frutos secos. Este doce rico e aromático é perfeito para ocasiões especiais ou para um mimo reconfortante.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
1 h 20 min
Doses
4
Dificuldade
Média
Por dose
383 kcal
Descarregar a app
VegetarianaSem glúten

Informação sobre alergénios: pode conter leite, frutos de casca rija e sulfitos. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Halwa de cenoura

Preparação prévia

Ingredientes

Medidas

Convertidas para apresentação; as quantidades da receita mantêm-se equivalentes.

Ingredientes

  • 500 gcenoura, ralado
  • 750 mlleite, gordo
  • 100 gaçúcar
  • 30 gmanteiga clarificada
  • 0,5 cccardamomo em pó

guarnição

  • 25 gcastanha de caju, picado
  • 25 gamêndoa, fatiado
  • 15 guva passa(opcional)

Utensílios

ralador · frigideira grande de fundo grosso · colher de mexer

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Lavar e descascar as cenouras, depois ralá-las com um ralador fino ou um processador de alimentos.

    Cerca de 10 min

    Nota do cozinheiro: As cenouras ficam mais finamente raladas para obter uma textura de halwa mais suave.

  2. 2

    Num tacho grande de fundo pesado ou kadhai, combinar as cenouras raladas e o leite.

  3. 3

    Levar a mistura a ferver em lume médio-alto, mexendo ocasionalmente para evitar que cole.

    Cerca de 5 min

  4. 4

    Reduzir o lume para baixo e deixar cozinhar em lume brando, mexendo frequentemente, até a maior parte do leite evaporar e as cenouras ficarem macias.

    Cerca de 40 min

    Nota do cozinheiro: Esta etapa é crucial para desenvolver o sabor; ser paciente e mexer muitas vezes para evitar que queime.

  5. 5

    Adicionar o açúcar e o ghee ao tacho.

  6. 6

    Continuar a cozinhar, mexendo constantemente, até o açúcar se dissolver e a mistura engrossar e começar a descolar das paredes do tacho.

    Cerca de 10 min

    Nota do cozinheiro: O halwa ficará brilhante e o ghee separará ligeiramente quando estiver pronto.

  7. 7

    Juntar o cardamomo em pó.

  8. 8

    Decorar com caju picado, amêndoas laminadas e passas antes de servir morno.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Também se pode juntar uma pitada de açafrão para mais aroma e cor.

Por dose

Nutrição

Calorias
382,6kcal
Proteína
10,3g
Hidratos de carbono
53,5g
Gordura
15,6g
Fibra
4,7g
Açúcar
43,4g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar o gajar ka halwa restante num recipiente hermético no frigorífico.

Reaquecer

Aquecer suavemente no micro-ondas ou no fogão com um pouco de leite até ficar bem quente.

Mais receitas

Todas as receitas
  • Caramelos mastigáveis de noz-pecã

    Caramelos mastigáveis de noz-pecã

    Os caramelos mastigáveis de noz-pecã são um doce rico, semelhante a caramelo, repleto de nozes-pecã torradas. Esta receita simples no fogão cria uma confeção doce que é levada a ferver até ao ponto de bola rija antes de arrefecer e ser cortada em pedaços pequenos.

    2 h 35 min 220 kcal
  • Porco Assado Cubano

    Porco Assado Cubano

    O porco assado cubano é um prato tradicional cubano, muitas vezes servido em ocasiões especiais. Esta receita apresenta uma pá de porco inteira marinada num saboroso molho mojo feito com citrinos, alho e ervas aromáticas. O processo de assar lentamente resulta numa carne incrivelmente tenra e suculenta, com pele estaladiça.

    6 h 50 min 928 kcal
  • Gratinado de Carne de Vaca e Endro

    Gratinado de Carne de Vaca e Endro

    Um gratinado de massa reconfortante, com um molho saboroso de carne e tomate em camadas com um recheio cremoso de queijo e endro. O endro fresco dá um sabor vivo e distinto a este prato substancial, perfeito para um jantar em família.

    1 h 20 min 570 kcal
  • Fritule

    Fritule

    Estes pequenos bolinhos fritos e fofos são uma iguaria muito apreciada da região dos Balcãs. A massa simples é aromatizada com raspa de limão e rum opcional, depois frita até dourar e polvilhada com açúcar em pó.

    1 h 392 kcal
  • Mazamorra roxa

    Mazamorra roxa

    Esta sobremesa tradicional peruana apresenta um pudim vibrante de milho roxo, cozinhado lentamente com frutas e especiarias. O seu perfil de sabor é doce e aromático, perfeito para uma sobremesa reconfortante. A textura é espessa e lisa, servindo-se muitas vezes morna.

    1 h 20 min
  • Prebranac (Caçarola sérvia de feijão-branco gigante assada)

    Prebranac (Caçarola sérvia de feijão-branco gigante assada)

    O prebranac é um prato tradicional sérvio de feijão assado, muitas vezes servido como acompanhamento ou como prato principal vegetariano substancioso. Os feijões-brancos grandes são assados lentamente com bastante cebola caramelizada e paprika, para um resultado reconfortante e cheio de sabor. Esta receita é naturalmente vegana e muito saborosa.

    3 h 20 min 391 kcal
  • Kluski Śląskie (nhoques da Silésia)

    Kluski Śląskie (nhoques da Silésia)

    Estes tradicionais nhoques da Silésia são feitos com batatas cozidas e farinha de batata, criando uma textura deliciosamente macia e elástica. Caracterizam-se por uma pequena cavidade no centro, perfeita para reter o molho. São um acompanhamento versátil para estufados substanciosos ou carnes assadas.

    35 min 353 kcal