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Forkin

Mandu Coreanos Fritos

Os gun mandu são pastéis coreanos crocantes fritos na frigideira, normalmente recheados com uma mistura saborosa de carne e legumes. São um excelente aperitivo ou um snack satisfatório. Servir com um simples molho de soja e vinagre para mergulhar.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
50 min
Doses
4
Dificuldade
Média
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Informação sobre alergénios: pode conter glúten, sésamo e soja. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Mandu Coreanos Fritos

Preparação prévia

Ingredientes

Medidas

Convertidas para apresentação; as quantidades da receita mantêm-se equivalentes.

recheio

  • 250 gcarne de porco moída
  • 100 grepolho chinês, finamente picado
  • 100 gtofu, prensado e esfarelado
  • 50 gmacarrão de vidro, cozido e picado
  • 2 dentealho, picado
  • 1 ccgengibre, ralado
  • 1 csmolho de soja
  • 1 ccóleo de gergelim
  • 0,5 ccpimenta preta

montagem

  • 30 undiscos de massa para mandu (mandu-pi), redondo ou quadrado
  • 50 mlágua

cozimento

  • 4 csóleo vegetal

molho para mergulhar

  • 2 csmolho de soja
  • 1 csvinagre de arroz
  • 0,5 ccóleo de gergelim
  • 1 ccsemente de gergelim, tostado(opcional)

Utensílios

tigela grande · tampa · frigideira antiaderente

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Preparar o recheio: Numa tigela grande, juntar a carne de porco picada, a couve napa, o tofu, os noodles de vidro, o alho picado, o gengibre ralado, o molho de soja, o óleo de sésamo e a pimenta preta.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: O tofu deve estar bem prensado para retirar o excesso de água, que pode deixar o recheio aguado.

  2. 2

    Misturar bem o recheio até todos os ingredientes ficarem distribuídos de forma homogénea.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: Usar as mãos é, muitas vezes, a forma mais eficaz de misturar o recheio.

  3. 3

    Montar os mandu: Pegar numa folha de massa para mandu e colocar uma pequena colherada de recheio no centro.

    Nota do cozinheiro: Não encher demasiado as folhas, ou será difícil selá-las.

  4. 4

    Mergulhar o dedo em água e humedecer as extremidades da folha.

  5. 5

    Dobrar a folha ao meio para criar uma forma de meia-lua, pressionando firmemente para selar as extremidades. É possível repuxar as bordas para um acabamento decorativo.

    Cerca de 15 min

    Nota do cozinheiro: Certificar-se de que não ficam bolsas de ar dentro do mandu para evitar que rebente durante a cozedura.

  6. 6

    Repetir com as restantes folhas e o recheio.

    Nota do cozinheiro: Colocar os mandu montados numa superfície ligeiramente enfarinhada para evitar que se peguem.

  7. 7

    Cozinhar os mandu: Aquecer óleo vegetal numa frigideira grande antiaderente em lume médio.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: Usar uma frigideira suficientemente grande para cozinhar vários mandu sem ficarem apertados.

  8. 8

    Dispor uma única camada de mandu no óleo quente e cozinhar durante 2-3 minutos até a base ficar dourada e estaladiça.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: Evitar sobrecarregar a frigideira; cozinhar em lotes, se necessário.

  9. 9

    Adicionar uma pequena quantidade de água à frigideira, tapar imediatamente com uma tampa e cozer ao vapor os mandu durante 5-7 minutos até o recheio ficar cozinhado e as folhas tenras.

    Cerca de 7 min

    Nota do cozinheiro: A água vai criar vapor, garantindo que o recheio coze bem enquanto mantém as folhas macias.

  10. 10

    Retirar a tampa e cozinhar durante mais 1-2 minutos, deixando evaporar a água restante e voltar a estalar a base.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: Esta etapa garante uma base perfeitamente estaladiça e um topo tenro.

  11. 11

    Enquanto os mandu cozinham, preparar o molho de mergulho combinando molho de soja, vinagre de arroz e óleo de sésamo numa taça pequena.

    Cerca de 1 min

    Nota do cozinheiro: Adicionar sementes de sésamo torradas para mais sabor e textura, se desejar.

  12. 12

    Servir os mandu fritos quentes com o molho de mergulho.

Conservar bem

Conservação

Guardar os mandu cozinhados que sobrarem num recipiente hermético no frigorífico.

Reaquecer

Reaquecer numa frigideira ligeiramente untada com óleo em lume médio até ficarem estaladiços e bem aquecidos, ou na air fryer.

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