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Forkin

Larb Moo (salada tailandesa de porco picado)

Larb Moo é uma salada tailandesa vibrante e cheia de frescura, com carne de porco picada, ervas frescas e um molho intenso. É um prato refrescante que equilibra sabores salgados, picantes, ácidos e herbáceos.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
35 min
Doses
4
Dificuldade
Média
Por dose
361 kcal
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Informação sobre alergénios: pode conter peixe e soja. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Larb Moo (salada tailandesa de porco picado)

Preparação prévia

Ingredientes

Medidas

Convertidas para apresentação; as quantidades da receita mantêm-se equivalentes.

Ingredientes

  • 450 gcarne de porco moída, magro
  • 2 unchalota, fatiado finamente
  • 0,5 chávenafolha de hortelã, fresco, picado grosseiramente
  • 0,5 chávenacoentro, fresco, picado grosseiramente
  • 3 uncebolinha verde, fatiado finamente

molho

  • 4 cssuco de limão tahiti, espremido na hora
  • 3 csmolho de peixe
  • 1 ccflocos de pimenta, tostado
  • 1 csarroz moído torrado
  • 0,5 ccaçúcar

para servir

  • 8 unfolha de alface romana(opcional)
  • 1 unpepino, fatiado(opcional)

Utensílios

frigideira grande · tigela de mistura · batedor · tigela pequena

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Aquecer uma frigideira grande em lume médio-alto.

    Cerca de 1 min

  2. 2

    Adicionar a carne de porco picada à frigideira quente e desfazê-la com uma colher.

  3. 3

    Cozer a carne de porco até ficar bem dourada e deixar de estar rosada, cerca de 5-7 minutos.

    Cerca de 7 min

    Nota do cozinheiro: Mexer frequentemente garante uma cozedura uniforme.

  4. 4

    Escorrer o excesso de gordura da carne de porco cozinhada.

    Cerca de 1 min

  5. 5

    Transferir a carne de porco cozinhada para uma taça grande e deixá-la arrefecer ligeiramente.

    Cerca de 5 min

  6. 6

    Numa taça pequena, bater o sumo de lima, o molho de peixe, os flocos de malagueta, o arroz torrado moído e o açúcar para preparar o molho.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: O molho deve ser provado e ajustado ao gosto; o equilíbrio ideal é entre ácido, salgado e picante.

  7. 7

    Adicionar a chalota fatiada, a hortelã, os coentros e a cebola-verde à taça com o porco.

    Cerca de 1 min

  8. 8

    Regar o molho preparado sobre a mistura de porco e ervas.

  9. 9

    Envolver tudo até ficar bem combinado.

    Cerca de 1 min

  10. 10

    Servir o Larb Moo imediatamente, simples ou com folhas de alface romana e pepino fatiado para enrolar.

    Nota do cozinheiro: Tradicionalmente, é servido com arroz glutinoso.

Por dose

Nutrição

Calorias
361kcal
Proteína
22g
Hidratos de carbono
15,4g
Gordura
24g
Fibra
2,2g
Açúcar
3,9g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Conservar as sobras de Larb Moo num recipiente hermético no frigorífico.

Reaquecer

O Larb Moo é melhor comido fresco ou à temperatura ambiente; não é recomendado aquecer, pois isso pode afetar a textura e a frescura das ervas.

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