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Forkin

Molotof

Molotof é uma sobremesa portuguesa clássica que apresenta um merengue leve e arejado, cozido no forno, muitas vezes servido com um rico molho de caramelo. Este prato elegante é surpreendentemente simples de preparar e tem uma apresentação impressionante.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
1 h 45 min
Doses
6
Dificuldade
Média
Por dose
246 kcal
VegetarianaSem glúten

Informação sobre alergénios: pode conter ovos. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Molotof

Preparação prévia

Ingredientes

merengue

  • 8 unclara de ovo
  • 150 gaçúcar granulado
  • 0,5 ccsuco de limão

caramelo

  • 200 gaçúcar granulado
  • 60 mlágua

Utensílios

forma de forno · tigela grande · prato de serviço · caçarola · batedeira elétrica · forno

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Pré-aquecer o forno a 160°C (325°F).

    Cerca de 5 min

  2. 2

    Untar uma forma redonda de 20-22 cm (8-9 polegadas) com manteiga e polvilhá-la levemente com farinha, ou forrar com papel vegetal.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: Uma forma canelada de chaminé ou uma forma de suflê de lados retos também funciona bem.

  3. 3

    Bater as claras de ovo numa taça grande e muito limpa com uma batedeira elétrica em velocidade média até se formarem picos suaves.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: A taça e os batedores devem estar livres de qualquer gordura para obter um bom merengue.

  4. 4

    Adicionar gradualmente o açúcar granulado, uma colher de sopa de cada vez, continuando a bater em velocidade alta até se formarem picos firmes e brilhantes.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: O açúcar deve ficar totalmente dissolvido e o merengue deve ficar brilhante.

  5. 5

    Envolver delicadamente o sumo de limão no merengue.

    Cerca de 1 min

    Nota do cozinheiro: O sumo de limão ajuda a estabilizar o merengue.

  6. 6

    Verter a mistura de merengue para a forma preparada, alisando a superfície.

    Cerca de 1 min

  7. 7

    Cozer no forno pré-aquecido durante 20-25 minutos, ou até o merengue ficar dourado por cima e firme ao toque.

    Cerca de 25 min

    Nota do cozinheiro: O tempo exato de cozedura pode variar, por isso convém vigiar de perto.

  8. 8

    Desligar o forno e deixar o Molotof no interior com a porta entreaberta durante pelo menos 30 minutos para arrefecer lentamente e evitar que abata.

    Cerca de 30 min

    Nota do cozinheiro: Este arrefecimento lento é crucial para manter a estrutura do merengue.

  9. 9

    Enquanto o Molotof arrefece, preparar o molho de caramelo. Num pequeno tacho, juntar o açúcar granulado e a água.

    Cerca de 2 min

  10. 10

    Aquecer em lume médio, sem mexer, até o açúcar se dissolver e a mistura começar a ferver.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: Convém rodar o tacho ocasionalmente para garantir uma cozedura uniforme, mas sem mexer com um utensílio.

  11. 11

    Continuar a cozer até o caramelo ficar com uma cor âmbar escura.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: O caramelo queima depressa, por isso convém vigiar com atenção e retirar do lume assim que atingir a cor desejada.

  12. 12

    Desenformar cuidadosamente o Molotof sobre um prato de servir.

    Cerca de 1 min

  13. 13

    Verter o molho de caramelo preparado sobre o Molotof mesmo antes de servir.

    Cerca de 1 min

Por dose

Nutrição

53%Pontuação
Calorias
245,8kcal
Proteína
4,4g
Hidratos de carbono
58,7g
Gordura
0g
Fibra
0g
Açúcar
58,5g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar as sobras de Molotof, cobertas de forma solta, no frigorífico.

Reaquecer

Servir o Molotof frio ou à temperatura ambiente; não reaquecer.