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Forkin

Panellets

Os panellets são doces tradicionais catalães à base de amêndoa, frequentemente apreciados durante a festa da Castanyada. Estas pequenas iguarias doces são feitas a partir de uma base simples de maçapão e costumam ser cobertas com pinhões, sendo depois levadas ao forno até ficarem douradas.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
40 min
Doses
6
Dificuldade
Média
Por dose
379 kcal
VegetarianaSem glúten

Informação sobre alergénios: pode conter ovos e frutos de casca rija. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Panellets

Preparação prévia

Ingredientes

Ingredientes

  • 200 gfarinha de amêndoa
  • 100 gaçúcar granulado
  • 1 ccraspas de limão
  • 100 gpinhão

marzipã

  • 1 unclara de ovo

glacê

  • 1 ungema de ovo

Utensílios

pincel de massa · tigela grande · assadeira · papel manteiga · batedor

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Numa taça grande, misturar a farinha de amêndoa, o açúcar granulado e a raspa de limão.

    Cerca de 1 min

  2. 2

    Adicionar a clara de ovo aos ingredientes secos e misturar bem até formar uma massa firme e homogénea. Amassar delicadamente durante um minuto ou dois até ficar lisa.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: Se a massa estiver demasiado pegajosa, adicionar um pouco mais de farinha de amêndoa. Se estiver demasiado seca, juntar algumas gotas de água.

  3. 3

    Pré-aquecer o forno a 180°C (350°F) e forrar um tabuleiro de forno com papel vegetal.

    Cerca de 5 min

  4. 4

    Dividir a massa em pequenas porções e enrolar em bolinhas pequenas, com cerca de 2-3 cm de diâmetro.

    Cerca de 10 min

    Nota do cozinheiro: O ideal é que tenham tamanho uniforme para cozerem por igual.

  5. 5

    Passar delicadamente cada bolinha pelos pinhões, pressionando ligeiramente para garantir que aderem por toda a superfície.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Também se podem achatar ligeiramente as bolinhas antes de as passar pelos pinhões para obter uma forma mais tradicional.

  6. 6

    Dispor os panellets revestidos no tabuleiro preparado, deixando um pequeno espaço entre cada um.

    Cerca de 1 min

  7. 7

    Bater levemente a gema de ovo numa taça pequena. Pincelar o topo de cada panellet com a gema de ovo para lhes dar um brilho dourado.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: Uma camada fina e uniforme resulta melhor.

  8. 8

    Levar ao forno durante 8-10 minutos, ou até os pinhões ficarem dourados e os panellets ficarem ligeiramente firmes ao toque.

    Cerca de 10 min

    Nota do cozinheiro: Vigiar de perto, pois podem dourar rapidamente devido ao teor de açúcar.

  9. 9

    Retirar do forno e deixar arrefecer completamente no tabuleiro antes de servir.

    Nota do cozinheiro: Vão ficar mais firmes à medida que arrefecem.

Por dose

Nutrição

58%Pontuação
Calorias
378,6kcal
Proteína
10,3g
Hidratos de carbono
25,7g
Gordura
28,8g
Fibra
4g
Açúcar
19g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar os panellets num recipiente hermético à temperatura ambiente.