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Forkin

Espetadas de Souvlaki de Porco

Estas saborosas espetadas de souvlaki de porco são marinadas numa mistura de azeite, sumo de limão, alho e especiarias gregas tradicionais, e depois grelhadas na perfeição. Servi-las com pão pita, tzatziki e uma salada grega fresca para uma refeição completa. Esta receita capta a essência da clássica comida de rua grega.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
2 h 35 min
Doses
4
Dificuldade
Média
Por dose
535 kcal
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Sem glúten
Espetadas de Souvlaki de Porco

Preparação prévia

Ingredientes

Medidas

Convertidas para apresentação; as quantidades da receita mantêm-se equivalentes.

Ingredientes

  • 680 gpaleta de porco, cortado em cubos de 2,5 cm

marinada

  • 60 mlazeite
  • 30 mlsuco de limão, espremido na hora
  • 2 dentealho, picado
  • 2 ccorégano seco
  • 1 ccpáprica
  • 0,75 ccsal
  • 0,5 ccpimenta preta, moído na hora

Utensílios

pinças · grelha · tigela grande · termômetro para carne

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Numa taça grande, combinar o azeite, o sumo de limão, o alho picado, os orégãos secos, a paprica, o sal e a pimenta preta para criar a marinada.

    Cerca de 2 min

  2. 2

    Juntar o porco em cubos à marinada, garantindo que todos os pedaços ficam bem cobertos. Cobrir a taça e levar ao frigorífico durante pelo menos 2 horas, ou de preferência de um dia para o outro, para permitir que os sabores se fundam.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: Uma marinada mais longa produz um porco mais tenro e saboroso.

  3. 3

    Se utilizar espetos de madeira, demolhá-los em água durante pelo menos 30 minutos antes de montar, para evitar que queimem no grelhador.

    Cerca de 30 min

  4. 4

    Enfiar os cubos de porco marinados nos espetos demolhados, normalmente 4-5 pedaços por espeto, deixando um pequeno espaço entre cada pedaço para cozinhar de forma uniforme.

    Cerca de 10 min

  5. 5

    Pré-aquecer o grelhador em lume médio-alto (cerca de 200-230°C). Untar ligeiramente as grelhas do grelhador para evitar que colem.

    Cerca de 10 min

  6. 6

    Colocar os espetos no grelhador pré-aquecido. Cozinhar durante 12-15 minutos, virando ocasionalmente, até o porco estar cozinhado e apresentar boas marcas de grelha em todos os lados. A temperatura interna deve atingir 63°C.

    Cerca de 15 min

    Nota do cozinheiro: Ajustar o tempo de cozedura consoante a espessura dos cubos de porco e a temperatura do grelhador.

  7. 7

    Retirar o souvlaki do grelhador e deixá-los repousar durante 5 minutos antes de servir.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: O repouso permite que os sucos se redistribuam, resultando numa carne mais tenra.

Por dose

Nutrição

Calorias
534,9kcal
Proteína
29,7g
Hidratos de carbono
2,8g
Gordura
44,6g
Fibra
0,7g
Açúcar
0,2g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar o souvlaki de porco que sobrar num recipiente hermético no frigorífico.

Reaquecer

Aquecer suavemente no micro-ondas ou no forno até ficar bem quente, tendo cuidado para não cozinhar demais nem secar o porco.

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