Lunch
Chicken & Avocado Sandwich
Sliced chicken breast with creamy avocado on whole wheat bread.
Ein Originalrezept von Forkin
- Gesamtzeit
- 5 Min.
- Portionen
- 1
- Schwierigkeit
- Einfach
- Pro Portion
- 395 kcal
Allergenhinweis: kann Gluten enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.
Mise en Place
Zutaten
- 2 Scheibewhole wheat bread
- 70 gchicken breast
- 0,5 Stkavocado
- 0,5 Stktomato
Die Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Mash or slice the avocado and spread on one bread slice.
Etwa 2 Min.
- 2
Layer sliced cooked chicken and tomato, top with second slice and serve.
Etwa 2 Min.
Pro Portion
Nährwerte
75%Score
- Kalorien
- 394,5kcal
- Eiweiß
- 31,5g
- Kohlenhydrate
- 33,7g
- Fett
- 15,9g
- Ballaststoffe
- 10,2g
- Zucker
- 5,1g
Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.