Classic Avocado Toast
This simple yet satisfying avocado toast features creamy mashed avocado seasoned with a hint of lemon and chili flakes, piled high on crispy toasted bread. It's a quick and nutritious option perfect for breakfast or a light snack.
Resipi asli oleh Forkin
- Jumlah masa
- 8 min
- Hidangan
- 2
- Tahap kesukaran
- Mudah
- Setiap hidangan
- 219 kcal
Maklumat alergen: mungkin mengandungi gluten. Sentiasa semak pembungkusan ramuan jika anda mempunyai alahan.
Persediaan
Ramuan
Ditukar untuk paparan; kuantiti resipi kekal setara.
Ramuan
- 2 bijibread, sliced
- 1 bijiavocado, ripe
- 0.5 bijilemon, juiced
- 1 secubitsalt
- 1 secubitblack pepper, freshly ground
- 0.25 stred pepper flakes(pilihan)
garnish
- 0.5 stolive oil(pilihan)
Peralatan
fork · small bowl · knife · toaster
Cara penyediaan
Langkah demi langkah
- 1
Toast the bread slices to your desired crispness.
Kira-kira 3 min
Nota tukang masak: A toaster or a pan on medium heat works well.
- 2
While the bread is toasting, cut the avocado in half, remove the pit, and scoop the flesh into a small bowl.
Kira-kira 1 min
- 3
Mash the avocado with a fork until it reaches your preferred consistency, leaving it slightly chunky or smooth.
Kira-kira 1 min
- 4
Stir in the lemon juice, salt, and black pepper into the mashed avocado.
Nota tukang masak: Adjust seasoning to your taste.
- 5
Spread the seasoned avocado evenly over the toasted bread.
Kira-kira 1 min
- 6
If desired, sprinkle with red pepper flakes and drizzle with olive oil before serving.
Setiap hidangan
Pemakanan
- Kalori
- 218.8kcal
- Protein
- 4.6g
- Karbohidrat
- 24.3g
- Lemak
- 13.4g
- Serat
- 6.8g
- Gula
- 2.8g
Dianggarkan daripada kuantiti ramuan resipi. Nilai mungkin berbeza mengikut jenama dan penggantian.
Simpan dengan baik
Avocado toast is best enjoyed immediately and does not store well.
Lagi resipi
Semua resipiChanfana
Chanfana ialah rebusan daging biri-biri tradisional Portugis, dimasak perlahan sehingga sempurna dalam periuk tanah liat. Dagingnya menjadi sangat lembut dan menyerap rasa wain merah, bawang putih serta daun bay. Hidangan mengenyangkan ini sesuai untuk majlis istimewa atau sajian yang menyelesakan.
4 j 30 min 808 kcalKuih Labu Pedas
Bar pencuci mulut berlapis dengan kerak oat bermentega, inti labu berkrim dan berempah serta taburan hancur kacang pecan yang rangup. Kuih empat segi ini menggabungkan bahagian terbaik pai labu dan kek kopi dalam satu hidangan yang mudah dihidangkan.
2 j 45 min 396 kcalFideuà makanan laut
Hidangan Sepanyol tradisional ini menampilkan pasta pendek yang dimasak dalam kuah makanan laut yang kaya, diperkaya safron dan paprika. Sajian yang penuh rasa dan memuaskan ini sesuai untuk perhimpunan.
1 j 369 kcalKakigori strawberi vegan
Pencuci mulut Jepun yang menyegarkan, dibuat daripada ais yang diserut halus, disiram sirap strawberi buatan sendiri yang ringkas dan susu pekat vegan berkrim. Hidangan ringan dan menyejukkan ini sesuai pada hari panas serta amat mudah disediakan di rumah.
55 minJalebi Rabri
Pencuci mulut India klasik yang menggabungkan jalebi berbentuk lingkaran, rangup dan disaluti sirap, dengan rabri yang kaya dan berkrim. Jalebi dibuat daripada adunan yang diperam, digoreng lalu dicelup dalam sirap gula, manakala rabri dibuat daripada susu yang dimasak perlahan sehingga pekat dan lazat. Manisan perayaan ini menawarkan kontras tekstur dan rasa yang menarik.
3 j 840 kcalRosolnyk (Sup Jeruk Ukraina)
Sup jeruk Ukraine yang mengenyangkan dan masam ini, dikenali sebagai Rosolnyk, sesuai dinikmati ketika cuaca lebih sejuk. Sup ini mengandungi daging lembu yang lembut, sayur-sayuran serta rasa tersendiri daripada jeruk dan air jeruknya. Inilah hidangan tradisional yang memuaskan.
1 j 55 min 365 kcalBrioche con la Granita
Brioche con la Granita versi vegan ini menawarkan perbezaan tekstur dan suhu yang menyenangkan, memadukan roti brioche yang lembut dan sedikit manis dengan granita berais yang menyegarkan. Ia ialah sarapan Sicily klasik yang diolah semula tanpa produk haiwan, sesuai untuk pagi yang hangat.
4 j 50 min