Maple Roasted Carrots
These simple roasted carrots are coated in a sweet and savory maple glaze, bringing out their natural sweetness. They make a perfect, easy-to-prepare side dish for any meal. The edges caramelize beautifully in the oven.
Izvorni recept autora Forkin
- Ukupno vrijeme
- 35 min
- Porcije
- 4
- Težina
- Lako
- Po porciji
- 123 kcal
Priprema
Sastojci
Preračunato za prikaz; količine u receptu ostaju jednake.
- 600 gcarrot, peeled and cut into 1-inch (2.5 cm) pieces
- 45 mlmaple syrup
- 15 mlolive oil
- 1 žličicafresh thyme, chopped
- 0,5 žličicasalt
- 0,25 žličicablack pepper, freshly ground
Oprema
oven · large bowl · baking sheet
Postupak
Korak po korak
- 1
Preheat your oven to 200°C (400°F).
Oko 5 min
- 2
In a large bowl, combine the carrots, maple syrup, olive oil, fresh thyme, salt, and black pepper.
Oko 3 min
Napomena kuhara: Ensure all the carrots are evenly coated with the glaze.
- 3
Spread the seasoned carrots in a single layer on a large baking sheet.
Oko 2 min
Napomena kuhara: Avoid overcrowding the baking sheet to ensure the carrots roast instead of steam. Use two sheets if necessary.
- 4
Roast for 20-25 minutes, or until the carrots are tender and slightly caramelized at the edges.
Oko 25 min
Napomena kuhara: Stir them once halfway through cooking to ensure even browning.
- 5
Serve immediately as a delicious side dish.
Po porciji
Nutritivne vrijednosti
- Kalorije
- 123,1kcal
- Bjelančevine
- 1,4g
- Ugljikohidrati
- 23g
- Masti
- 3,8g
- Vlakna
- 4,4g
- Šećeri
- 13,8g
Procijenjeno prema količinama sastojaka u receptu. Vrijednosti mogu varirati ovisno o robnim markama i zamjenama.
Pravilno čuvanje
Store leftover roasted carrots in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently in the microwave or in a pan over medium heat until warmed through.
Više recepata
Svi receptiOdrezak s pomfritom
Ovo klasično jelo iz francuskog bistroa sadrži savršeno zapečen odrezak poslužen uz hrskavi domaći pomfrit. Ključno je postići ukusnu koricu na odresku i osigurati da pomfrit izvana bude zlatan, a iznutra mekan. Jednostavan umak iz tave zaokružuje ovo zasitno jelo.
1 h 1.336 kcalPad Prik Gaeng
Uživajte u živopisnim okusima Tajlanda uz ovaj brzi i pikantni Pad Prik Gaeng. Nježna piletina i hrskavi zeleni grah prže se uz vatrenu crvenu curry pastu, uravnoteženu aromatičnim kaffir limetom i slatkim palminim šećerom. Ovaj zasitni obrok pruža savršenu mješavinu ljutine i umamija, idealnu za večeru tijekom radnog tjedna.
35 min 312 kcalÇiğ köfte (vegansko)
Uživajte u živopisnim okusima Turske uz ovaj veganski çiğ köfte, pikantno i aromatično predjelo od sitnog bulgura. Ovo tradicionalno jelo, prepuno bogatog koncentrata rajčice i crvene paprike, svježeg začinskog bilja i daška melase od nara, nudi ugodan kontrast tekstura i izraženu pikantnost. Savršeni za dijeljenje, ovi slani zalogaji obično se jedu zamotani u hrskave listove salate.
1 h 25 minVegetarijanski Prženi Riž s Jajetom
Ova brza i jednostavna vegetarijanska pržena riža s jajima savršen je obrok preko tjedna. Koriste se riža od prethodnog dana, kajgana i šarena mješavina povrća za zasitno jelo. Gotova je za manje od 30 minuta i odličan je način da iskoristite preostalu rižu.
25 min 457 kcalEnergetske Pločice bez Šećera
Ove hranjive energetske pločice pune su orašastih plodova, sjemenki i suhog voća te pružaju zasitan i dugotrajan poticaj energije bez dodanih šećera. Savršene su za brzi međuobrok ili energiju prije vježbanja.
1 h 40 min 223 kcalSałatka Jarzynowa (Poljska salata od povrća)
Ova klasična poljska salata od povrća nezaobilazna je za blagdane i druženja. Kremasta je, izdašna i puna okusa, s mješavinom korjenastog povrća, tvrdo kuhanih jaja i kiselih krastavaca, povezanih majonezom.
1 h 55 min 476 kcalSvinjski katsu
Hrskavi prženi svinjski odresci, klasik japanske utješne kuhinje. Tanke kriške svinjskog filea paniraju se i prže u dubokom ulju do savršene zlatnosmeđe boje. Poslužite ih s pikantno-kiselkastim tonkatsu umakom i nasjeckanim kupusom za cjelovit obrok.
45 min 691 kcal