Tiella Barese
Tiella Barese is a comforting baked dish from Puglia, Italy, layering rice, potatoes, and mussels with tomatoes and herbs. This recipe delivers a flavorful and hearty meal, perfect for sharing.
Originálny recept od Forkin
- Celkový čas
- 1 h 40 min
- Porcie
- 4
- Náročnosť
- Stredná
- Na porciu
- 452 kcal
Informácie o alergénoch: môže obsahovať ryby, lepok, mäkkýše a siričitany. Ak máte alergiu, vždy skontrolujte obaly surovín.
Príprava
Suroviny
Prepočítané na zobrazenie; množstvá v recepte zostávajú ekvivalentné.
- 1 000 gmussel, scrubbed and de-bearded
- 30 mlolive oil
- 2 strúčikgarlic, minced
- 200 gcherry tomato, halved
- 120 mlwhite wine
- 200 grice, Arborio or short-grain
- 500 gpotato, peeled and thinly sliced
- 1 ksyellow onion, thinly sliced
- 15 gfresh parsley, chopped
- 30 gfresh breadcrumb
- 1 lyžičkasalt
- 0,5 lyžičkablack pepper, freshly ground
Vybavenie
deep baking dish · fine-mesh sieve · large pot · knife
Postup
Krok za krokom
- 1
Preheat your oven to 180°C (350°F).
Približne 5 min
- 2
Heat half of the olive oil in a large pot or deep pan over medium heat.
Približne 1 min
- 3
Add the garlic and halved cherry tomatoes, cooking for 3-4 minutes until the tomatoes soften slightly.
Približne 4 min
- 4
Pour in the white wine and bring to a simmer, then add the mussels, covering the pot tightly.
Približne 3 min
Poznámka kuchára: Ensure your pot has a tight-fitting lid to steam the mussels effectively.
- 5
Cook for 5-7 minutes, shaking the pot occasionally, until the mussels open.
Približne 7 min
Poznámka kuchára: Discard any mussels that do not open after cooking.
- 6
Remove the mussels from the pot with a slotted spoon, reserving the cooking liquid.
Približne 2 min
- 7
Once cool enough to handle, remove most of the mussels from their shells, leaving a few in their shells for garnish if desired.
Približne 5 min
- 8
Strain the reserved mussel cooking liquid through a fine-mesh sieve to remove any grit, then set aside.
Približne 2 min
Poznámka kuchára: This liquid is full of flavor and crucial for the dish.
- 9
In a large baking dish (approx. 9x13 inch or similar), drizzle the remaining olive oil.
Približne 1 min
- 10
Arrange a layer of thinly sliced potatoes at the bottom of the dish.
Približne 2 min
- 11
Top the potatoes with a layer of thinly sliced yellow onion, then a sprinkle of chopped fresh parsley.
Približne 2 min
- 12
Spread half of the rice evenly over the onion and parsley.
Približne 1 min
- 13
Distribute the shelled mussels (and any in-shell mussels) over the rice layer.
Približne 2 min
- 14
Repeat the layers: remaining rice, then remaining onion, and finally the remaining potatoes.
Približne 3 min
- 15
Pour the strained mussel cooking liquid evenly over the layers.
Približne 1 min
Poznámka kuchára: Ensure the liquid covers most of the ingredients; if not, add a little water or vegetable broth.
- 16
Season with salt and black pepper.
- 17
Sprinkle the fresh breadcrumbs over the top layer.
Približne 1 min
- 18
Cover the baking dish tightly with aluminum foil and bake for 40 minutes.
Približne 40 min
Poznámka kuchára: The foil traps steam, helping the rice and potatoes cook through.
- 19
Remove the foil and bake for another 20 minutes, or until the top is golden brown and the potatoes and rice are tender.
Približne 20 min
Poznámka kuchára: Check for doneness by piercing a potato slice with a fork.
- 20
Let the Tiella rest for 10 minutes before serving.
Približne 10 min
Poznámka kuchára: This allows the flavors to meld and the rice to fully absorb the liquid.
Na porciu
Výživové údaje
- Kalórie
- 452,4kcal
- Bielkoviny
- 34,6g
- Sacharidy
- 43,2g
- Tuky
- 13,1g
- Vláknina
- 4,5g
- Cukry
- 4,3g
Odhad podľa množstva surovín v recepte. Hodnoty sa môžu líšiť podľa značiek a zámen.
Správne uchovanie
Store leftover Tiella Barese in an airtight container in the refrigerator.
Reheat in the oven at 160°C (325°F) until warmed through, or in a microwave.
Ďalšie recepty
Všetky receptyMalé sendviče s klobáskou
A classic party appetizer featuring a savory, cheesy topping of sausage and beef on small rye bread slices. They are broiled until hot and bubbly, and can be prepared in advance for easy entertaining.
20 min 254 kcalGâteau Basque
Klasický francúzsky baskický koláč s bohatým maslovým korpusom a krémovou náplňou z vanilkového cukrárskeho krému. Tento lahodný dezert ponúka nádherný kontrast medzi jemným cestom a hladkým, sladkým vnútrom.
4 h 35 min 495 kcalKlasický Cassoulet
Vychutnajte si bohaté rustikálne chute tohto klasického francúzskeho cassouletu, sýteho guláša s jemnými bielymi fazuľami, šťavnatým kačacím confitom a slanými bravčovými klobásami. Tento výdatný pokrm sa pomaly varí do dokonalosti, má luxusný aromatický vývar a lahodnú chrumkavú posýpku zo strúhanky, vďaka čomu je dokonalým hrejivým jedlom na chladný večer.
12 hVegetariánska Šošovicová Musaka
Táto sýta vegetariánska musaka obsahuje jemné vrstvy baklažánu a bohatú náplň z šošovice a paradajok, celé preliate krémovou bešamelovou omáčkou. Je to hrejivé a uspokojujúce jedlo, ideálne na rodinnú večeru.
2 h 5 min 429 kcalSpeckknödel (rakúske knedličky so slaninou)
A rustic and hearty Austrian specialty, these bread dumplings are studded with savory speck and fresh parsley. They are gently simmered until tender and can be served as a main course in broth or with a simple green salad.
1 h 440 kcalVyprážaná Ryža s Kimchi a Vajíčkom
Tento rýchly a chutný recept na vyprážanú ryžu s kimči je sýtym vegetariánskym jedlom. Kvasené kimči, ryža z predchádzajúceho dňa a volské oko ponúkajú dokonalú rovnováhu slaných, pikantných a kyslastých chutí. Je ideálny na spotrebovanie zvyšnej ryže a surovín.
25 min 519 kcalBolo de Arroz
Tradičné portugalské ryžové muffiny s jemnou, vlhkou drobivou štruktúrou a delikátnym citrónovým arómou. Tieto jednoduché pečivá sú základom v portugalských pekárňach a kaviarňach.
50 min 240 kcal