Vai al contenuto
Forkin
Breakfast

Yogurt with Muesli and Apple

Yogurt topped with muesli and diced apple — a crunchy, filling no-cook bowl.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
4 min
Porzioni
1
Difficoltà
Facile
Per porzione
286 kcal
Scarica l'app
Vegetariana

Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine, latte e frutta a guscio. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Yogurt with Muesli and Apple

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

  • 150 gnatural yogurt
  • 40 gmuesli
  • 90 gapple

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Spoon yogurt into a bowl.

    Circa 1 min

  2. 2

    Dice the apple and scatter over the yogurt with the muesli.

    Circa 2 min

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
286,3kcal
Proteine
9,5g
Carboidrati
45,3g
Grassi
8,3g
Fibre
5,4g
Zuccheri
22,1g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Altre ricette

Tutte le ricette
  • Halva vegana

    Halva vegana

    Questa autentica halva mediorientale vegana è un dolce delizioso, dalla consistenza unica, friabile e al tempo stesso scioglievole. Preparata con tahina ricca e zucchero a velo, è una preparazione semplice ma raffinata, perfetta come dessert leggero o come spuntino appagante. Questa ricetta racchiude l'essenza della halva tradizionale e offre un'opzione naturalmente senza latticini e senza glutine.

    1 h 15 min 465 kcal
  • Pane all'aglio classico

    Pane all'aglio classico

    Questa semplice ricetta crea un pane all'aglio perfettamente dorato e croccante, ideale come contorno. Aglio fresco ed erbe aromatiche vengono mescolati con il burro, poi spalmati generosamente su una baguette e infornati fino a sprigionare il loro profumo.

    25 min 445 kcal
  • Balik Ekmek (panino di pesce)

    Balik Ekmek (panino di pesce)

    Balik Ekmek è uno street food turco molto amato: un panino semplice e delizioso con pesce alla griglia, di solito sgombro, servito in pane croccante con verdure fresche. Questa ricetta cattura i sapori autentici dell'iconico panino di pesce di Istanbul.

    30 min 734 kcal
  • Isola galleggiante

    Isola galleggiante

    Un classico dessert francese con leggere meringhe, cotte delicatamente in camicia e servite a galleggiare su una ricca crema inglese alla vaniglia. Un filo di caramello dorato aggiunge un tocco finale elegante e un piacevole contrasto di consistenze.

    1 h 15 min 416 kcal
  • Canederli di mele cotti

    Canederli di mele cotti

    Un dessert semplice e d'altri tempi, con mele tenere racchiuse in una pasta morbida bollita. Questi canederli confortanti si servono caldi, rifiniti con un filo di panna e una spolverata di zucchero.

    1 h 537 kcal
  • Oden classico

    Oden classico

    Questo confortante piatto giapponese in un'unica pentola presenta una varietà di ingredienti cotti a fuoco lento in un brodo dashi leggero e saporito. È un pasto perfetto per il clima freddo, che offre un armonioso equilibrio di sapori e consistenze.

    1 h 30 min