Zum Inhalt springen
Forkin

Traditionelle südafrikanische Melktert

Diese klassische südafrikanische Milchtarte hat einen knusprigen, buttrigen Mürbeteigboden mit einer cremigen, dezent gewürzten Puddingfüllung. Sie ist ein wohliges Dessert, perfekt zum Teilen mit Familie und Freunden.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
3 Std. 15 Min.
Portionen
8
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
440 kcal
App herunterladen
Vegetarisch

Allergenhinweis: kann Eier, Gluten und Milch enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.

Traditionelle südafrikanische Melktert

Mise en Place

Zutaten

Maßeinheiten

Für die Anzeige umgerechnet; die Mengen im Rezept bleiben gleichwertig.

Boden

  • 250 gWeizenmehl für alle Zwecke
  • 125 gungesalzene Butter, kalt, gewürfelt
  • 30 gKristallzucker
  • 1 StkEi, groß, nur Eigelb
  • 2 ELEiswasser

Füllung

  • 750 mlMilch, vollfett
  • 150 gKristallzucker
  • 30 gWeizenmehl für alle Zwecke
  • 30 gMaisstärke
  • 2 StkEi, groß
  • 30 gungesalzene Butter
  • 5 mlVanilleextrakt

Garnitur

  • 1 TLZimtpulver

Küchenutensilien

Nudelholz · Kochtopf · Tarteform 23 cm · Backgewichte · Gabel · Frischhaltefolie · große Schüssel · Kuchengitter · Schneebesen

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Mehl, Zucker und kalte, gewürfelte Butter für den Boden in einer großen Schüssel vermengen.

    Etwa 2 Min.

    Küchentipp: Die Butter sollte sehr kalt sein, damit ein blättriger Boden gelingt.

  2. 2

    Die Butter mit den Fingerspitzen in die trockenen Zutaten einreiben, bis die Mischung groben Krümeln ähnelt.

    Etwa 3 Min.

    Küchentipp: Schnelles Arbeiten verhindert, dass die Butter zu stark schmilzt.

  3. 3

    Das Eigelb und das Eiswasser hinzufügen und nur so lange mischen, bis sich gerade ein Teig bildet.

    Etwa 1 Min.

    Küchentipp: Der Teig sollte nicht zu lange bearbeitet werden, sonst wird er zäh.

  4. 4

    Den Teig zu einer Scheibe formen, in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten kalt stellen.

    Küchentipp: Das Kühlen macht den Teig leichter auszurollen und verhindert, dass er beim Backen schrumpft.

  5. 5

    Den Ofen auf 180°C (350°F) vorheizen.

    Etwa 10 Min.

  6. 6

    Auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche den gekühlten Teig ausrollen, bis er in eine 23cm (9 Zoll) Tarteform passt.

    Etwa 3 Min.

    Küchentipp: Von der Mitte nach außen ausrollen und den Teig dabei immer wieder drehen, damit er gleichmäßig dick bleibt.

  7. 7

    Den Teig vorsichtig in die Tarteform drücken, überstehenden Rand abschneiden und die Ränder nach Wunsch verzieren.

    Etwa 2 Min.

    Küchentipp: Den Boden mehrmals mit einer Gabel einstechen, damit er nicht aufgeht.

  8. 8

    Den Boden 15-20 Minuten blindbacken, bis er leicht goldbraun ist.

    Etwa 20 Min.

    Küchentipp: Backgewichte oder getrocknete Bohnen verhindern, dass der Boden schrumpft.

  9. 9

    Die Tarteform aus dem Ofen nehmen und den Boden etwas abkühlen lassen, während die Füllung vorbereitet wird.

    Etwa 5 Min.

  10. 10

    In einem großen Topf die Milch für die Füllung bei mittlerer Hitze sanft erwärmen, bis sie gerade anfängt zu köcheln.

    Etwa 5 Min.

    Küchentipp: Die Milch sollte nicht kräftig kochen.

  11. 11

    In einer separaten Schüssel den Zucker, das Mehl, die Speisestärke und die großen Eier glatt verquirlen.

    Etwa 2 Min.

    Küchentipp: In der Mischung sollten keine Klümpchen bleiben.

  12. 12

    Die Eiermischung nach und nach temperieren, indem langsam eine Kelle der heißen Milch unter ständigem Rühren hinzugefügt wird.

    Etwa 2 Min.

    Küchentipp: So stocken die Eier nicht.

  13. 13

    Die temperierte Eiermischung zurück in den Topf mit der restlichen heißen Milch gießen und dabei ständig verquirlen.

    Etwa 1 Min.

  14. 14

    Bei mittlerer bis niedriger Hitze unter ständigem Rühren weiterkochen, bis die Creme eine gießfähige Konsistenz erreicht, etwa 5-8 Minuten.

    Etwa 8 Min.

    Küchentipp: Die Creme sollte dick genug sein, um den Rücken eines Löffels zu überziehen.

  15. 15

    Den Topf vom Herd nehmen und die ungesalzene Butter und das Vanilleextrakt einrühren, bis alles vollständig eingearbeitet ist.

    Etwa 1 Min.

  16. 16

    Die heiße Creme in den blindgebackenen Tarteboden gießen.

    Etwa 1 Min.

  17. 17

    Weitere 20-25 Minuten backen, bis die Füllung gesetzt ist, in der Mitte aber noch leicht wackelt.

    Etwa 25 Min.

    Küchentipp: Die Ränder der Füllung sollten fest sein, während die Mitte noch leicht wackeln darf.

  18. 18

    Die Tarte aus dem Ofen nehmen und auf einem Kuchengitter vollständig abkühlen lassen.

    Etwa 1 Std.

    Küchentipp: Langsames Abkühlen verhindert Risse.

  19. 19

    Nach dem Abkühlen die Melktert vor dem Servieren mindestens 1 Stunde kalt stellen.

    Etwa 1 Std.

    Küchentipp: Das Kühlen lässt die Tarte fester werden und intensiviert ihren Geschmack.

  20. 20

    Unmittelbar vor dem Servieren großzügig mit Zimtpulver bestäuben.

Pro Portion

Nährwerte

Kalorien
439,9kcal
Eiweiß
9,4g
Kohlenhydrate
57,9g
Fett
19,1g
Ballaststoffe
1,2g
Zucker
27,7g

Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.

Richtig aufbewahren

Aufbewahrung

Übrige Melktert in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Aufwärmen

Kalt genießen.

Weitere Rezepte

Alle Rezepte
  • Baskischer Hähncheneintopf

    Baskischer Hähncheneintopf

    Ein rustikaler französischer Hähncheneintopf aus dem Baskenland. Dieses Ein-Topf-Gericht verbindet zart geschmortes Hähnchen mit einer lebendigen, aromatischen Sauce aus süßer Paprika, Tomaten und rauchigem Piment d'Espelette. Es ist eine herzhafte, wohltuende Mahlzeit für jede Jahreszeit.

    1 Std. 10 Min. 754 kcal
  • Caprese-Salat

    Caprese-Salat

    Erleben Sie die lebendigen Aromen Italiens mit diesem klassischen Caprese-Salat, einer erfrischenden Vorspeise oder leichten Mahlzeit. Saftige, reife Tomaten, cremiger frischer Mozzarella und duftendes Basilikum werden kunstvoll angerichtet und mit nativem Olivenöl extra und süßer Balsamico-Glasur beträufelt, wodurch ein harmonisches Spiel aus Geschmack und Textur entsteht.

    15 Min. 268 kcal
  • Schwäbischer Kartoffelsalat

    Schwäbischer Kartoffelsalat

    Dieser traditionelle deutsche Kartoffelsalat aus der Schwabenregion besteht aus zarten Kartoffeln in einem leichten, würzigen Dressing aus Essig und Öl. Anders als viele andere Kartoffelsalate enthält er keine Mayonnaise und ist damit eine erfrischende, von Natur aus vegane Beilage. Warm oder bei Zimmertemperatur servieren.

    1 Std. 283 kcal
  • Fakya

    Fakya

    Fakya ist eine festliche marokkanische Mischung aus Nüssen und Trockenfrüchten, die häufig an Feiertagen genossen wird. Dieses einfache Rezept ohne Garen verbindet süße, herzhafte und nussige Aromen zu einem sättigenden und energiespendenden Snack.

    10 Min. 430 kcal
  • Fruchtige Genusskekse

    Fruchtige Genusskekse

    Diese gehaltvollen Kekse stecken voller bunter Trocken- und kandierter Früchte sowie knackiger Nüsse. Eine Prise Zimt sorgt für wohlige Wärme und macht sie zu einem festlichen, sättigenden Genuss, der sich perfekt für die Feiertage oder immer dann eignet, wenn ein sättigender Keks gefragt ist.

    37 Min. 637 kcal
  • Kreuzkümmel-Lammspieße (Yang Rou Chuan)

    Kreuzkümmel-Lammspieße (Yang Rou Chuan)

    Diese würzigen Lammspieße sind ein beliebtes Straßenessen aus Xinjiang in Nordwestchina. Zarte Lammstücke werden mariniert und dann saftig gegrillt, großzügig mit Kreuzkümmel und Chili gewürzt und ergeben einen rauchigen, scharfen und aromatischen Bissen. Sie eignen sich perfekt als Snack oder Vorspeise.

    1 Std. 427 kcal
  • Karottenkuchen mit Granola

    Karottenkuchen mit Granola

    Ein wunderbar saftiger Karottenkuchen mit der überraschenden Textur und dem nussigen Aroma von Granola. Dieser einfache Kuchen ist mit Zimt und Muskatnuss warm gewürzt und damit ein wohltuender, rustikaler Genuss für jeden Anlass.

    1 Std. 55 Min. 357 kcal