Μετάβαση στο περιεχόμενο
Forkin
AppetizerSide DishSnack

Muhammara

Muhammara is a vibrant and flavorful dip made from roasted red peppers, walnuts, and breadcrumbs, seasoned with pomegranate molasses and spices. This rich, slightly sweet, and tangy spread is perfect served with pita bread or fresh vegetables. It's a staple of Middle Eastern cuisine.

Πρωτότυπη συνταγή από Forkin

Συνολικός χρόνος
45 λ.
Μερίδες
4
Δυσκολία
Μέτρια
Ανά μερίδα
409 kcal
Χορτοφαγική

Πληροφορίες αλλεργιογόνων: μπορεί να περιέχει γλουτένη, ξηροί καρποί και καρποί με κέλυφος. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία των υλικών αν έχετε αλλεργία.

Muhammara

Προετοιμασία

Υλικά

Υλικά

  • 3 τεμ.red bell pepper, halved and deseeded
  • 1 φλιτζάνιwalnut, toasted
  • 0,5 φλιτζάνιbreadcrumb, fine, plain
  • 2 κ.σ.pomegranate molasses
  • 1 κ.σ.lemon juice, freshly squeezed
  • 1 σκελίδαgarlic clove
  • 0,5 κ.γ.cumin, ground
  • 0,5 κ.γ.red pepper flake
  • 0,5 κ.γ.salt
  • 0,25 κ.γ.black pepper, ground
  • 3 κ.σ.olive oil, extra virgin

garnish

  • 1 κ.σ.fresh parsley, chopped(προαιρετικό)

Εξοπλισμός

bowl · plastic wrap · food processor · baking sheet · parchment paper · serving bowl

Η μέθοδος

Βήμα προς βήμα

  1. 1

    Preheat your oven to 200°C (400°F).

    Περίπου 5 λ.

  2. 2

    Place the red bell peppers, cut side down, on a baking sheet lined with parchment paper.

  3. 3

    Roast the peppers in the preheated oven for 25-30 minutes, or until the skins are blackened and blistered.

    Περίπου 30 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: Roasting the peppers deeply enhances their sweetness and smoky flavor.

  4. 4

    Remove the roasted peppers from the oven and immediately transfer them to a bowl, covering it tightly with plastic wrap or a lid.

    Σημείωση του μάγειρα: The steam created will help loosen the skins, making them easier to peel.

  5. 5

    Let the peppers steam for 10-15 minutes, then carefully peel off the skins.

    Περίπου 15 λ.

  6. 6

    In a food processor, combine the peeled roasted red peppers, walnuts, breadcrumbs, pomegranate molasses, lemon juice, garlic clove, cumin, red pepper flakes, salt, and black pepper.

    Περίπου 2 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: Start with less salt and pepper and adjust to taste later.

  7. 7

    Pulse the mixture until it forms a coarse paste. For a smoother dip, process for a longer duration.

    Περίπου 1 λ.

    Σημείωση του μάγειρα: Avoid over-processing; muhammara traditionally has some texture.

  8. 8

    While the food processor is running, slowly drizzle in the olive oil until the mixture is well combined and reaches your desired consistency.

    Περίπου 1 λ.

  9. 9

    Taste and adjust seasonings as needed.

  10. 10

    Transfer the muhammara to a serving bowl.

  11. 11

    Garnish with fresh parsley if desired, and serve immediately with pita bread or raw vegetables.

Ανά μερίδα

Διατροφικά στοιχεία

65%Βαθμολογία
Θερμίδες
409kcal
Πρωτεΐνη
8g
Υδατάνθρακες
30,3g
Λιπαρά
30,7g
Φυτικές ίνες
5,3g
Σάκχαρα
12,3g

Εκτίμηση με βάση τις ποσότητες των υλικών της συνταγής. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις μάρκες και τις αντικαταστάσεις.

Διατηρήστε το σωστά

Αποθήκευση

Store leftover muhammara in an airtight container in the refrigerator.

Ξαναζέσταμα

Empty string if eaten cold

More recipes

All recipes
  • Pho Chay (Vietnamese Vegan Noodle Soup)

    Pho Chay (Vietnamese Vegan Noodle Soup)

    This vegan pho chay recipe delivers a deeply aromatic and flavorful broth, simmered with roasted spices and vegetables. It's a comforting and satisfying noodle soup, perfect for a nourishing meal.

    2 ώ. 362 kcal
  • Τάρτα λεμονάδας χωρίς ψήσιμο

    Τάρτα λεμονάδας χωρίς ψήσιμο

    Αυτή η απίστευτα απλή τάρτα χωρίς ψήσιμο χρησιμοποιεί κατεψυγμένη συμπυκνωμένη λεμονάδα για φρέσκια, ξινή γεύση. Η κρεμώδης γέμιση παγώνει τέλεια στο ψυγείο, καθιστώντας την εύκολο και δροσερό γλυκό για κάθε περίσταση.

    4 ώ. 10 λ. 404 kcal
  • Mirza Ghasemi (Smoked Eggplant Dip)

    Mirza Ghasemi (Smoked Eggplant Dip)

    Mirza Ghasemi is a smoky and flavorful Persian dip or spread, made with fire-roasted eggplant, tomatoes, garlic, and eggs. This vegetarian dish is perfect as an appetizer with warm bread or as a light main course.

    50 λ. 189 kcal
  • Aamras

    Aamras

    Το Aamras είναι κλασικό ινδικό επιδόρπιο από τον πολτό ώριμων μάνγκο. Ο απλός πουρές ανακατεύεται λείος, αρωματίζεται με κάρδαμο και κρόκο, και σερβίρεται κρύος.

    45 λ. 207 kcal
  • Hand Roll Sushi (Temaki)

    Hand Roll Sushi (Temaki)

    These hand rolls are a fun and customizable way to enjoy sushi at home. Fill crisp nori sheets with seasoned rice, fresh fish, and your favorite vegetables for a delicious and interactive meal. Perfect for a casual dinner with friends or family.

    1 ώ.
  • Panta Bhat

    Panta Bhat

    Experience the refreshing and subtly tangy flavors of Panta Bhat, a traditional Bengali dish crafted from fermented leftover rice. Soaked overnight, the rice develops a unique character and enhanced nutritional value, offering a cooling and satisfying start to your day, especially during warmer months.

    8 ώ. 5 λ. 468 kcal