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Forkin

Bambalouni (rosquillas tunecinas)

Estas rosquillas tunecinas, ligeras y esponjosas, son un popular tentempié callejero que tradicionalmente se disfruta como un dulce capricho. Elaboradas con una masa de levadura sencilla, se fríen hasta quedar doradas y a menudo se sirven con un hilo de miel o un poco de azúcar.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
1 h 35 min
Raciones
4
Dificultad
Media
Por ración
439 kcal

Información sobre alérgenos: puede contener gluten. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Bambalouni (rosquillas tunecinas)

Puesta a punto

Ingredientes

Ingredientes

  • 250 gHarina de trigo de uso general
  • 7 glevadura instantánea
  • 1 cdaazúcar
  • 0,5 cdtasal
  • 200 mlagua tibia
  • 500 mlaceite vegetal, para freír

para servir

  • 2 cdamiel, o sirope de arce(opcional)
  • 2 cdaazúcar granulada(opcional)

Utensilios

olla profunda · espumadera · papel de cocina · trapo de cocina · bol grande para mezclar · termómetro de cocina

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    En un bol grande, mezcla la harina de trigo, la levadura instantánea, el azúcar y la sal.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: Para que suba bien, la levadura debe estar fresca.

  2. 2

    Añade poco a poco el agua templada a los ingredientes secos, mezclando con una cuchara de madera o con las manos hasta formar una masa blanda y pegajosa.

    Unos 3 min

    Nota de cocina: La masa debe quedar bastante húmeda, casi como una masa espesa para rebozar, no como una masa de pan firme.

  3. 3

    Cubre el bol con un paño limpio de cocina o con film transparente y deja que la masa leve en un lugar cálido durante 1 hora, o hasta que doble su tamaño.

    Unos 1 h

    Nota de cocina: Un horno ligeramente templado, pero apagado, puede ser un buen lugar para que la masa fermente.

  4. 4

    Una vez haya levado, desgasifica la masa con suavidad y remuévela brevemente para liberar el aire.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: No la trabajes en exceso; basta con removerla un momento.

  5. 5

    Calienta el aceite vegetal en una olla profunda o en una cazuela de hierro fundido a fuego medio-alto hasta que alcance 170-180°C (340-350°F).

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Usa un termómetro de cocina para asegurarte de que el aceite está a la temperatura correcta para una cocción uniforme.

  6. 6

    Unta ligeramente las manos con aceite para que no se pegue la masa. Toma una pequeña porción de masa, del tamaño de una pelota de golf, y haz un agujero en el centro para formar un aro.

    Unos 3 min

    Nota de cocina: También puedes usar dos cucharas para dejar caer porciones de masa en el aceite, aunque la forma de aro es la tradicional.

  7. 7

    Introduce con cuidado 2-3 aros de masa en el aceite caliente, procurando no llenar demasiado la olla.

    Nota de cocina: Llenar demasiado la olla bajará la temperatura del aceite y dará como resultado rosquillas grasientas.

  8. 8

    Fríe durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y hechos por dentro.

    Unos 6 min

    Nota de cocina: Ajusta el fuego según sea necesario para mantener una temperatura constante del aceite.

  9. 9

    Retira los bambalouni con una espumadera y colócalos en un plato forrado con papel de cocina para escurrir el exceso de aceite.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Trabaja por tandas hasta usar toda la masa.

  10. 10

    Sirve inmediatamente, con un hilo de miel o de sirope de arce, o espolvoreados con azúcar granulado.

    Nota de cocina: Los bambalouni se disfrutan mejor templados.

Por ración

Nutrición

65%Puntuación
Calorías
439,2kcal
Proteínas
7g
Hidratos
67,4g
Grasas
15,8g
Fibra
2,2g
Azúcar
19,4g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Los bambalouni se disfrutan mejor recién hechos, pero pueden guardarse en un recipiente hermético a temperatura ambiente.

Cómo recalentar

Recalienta brevemente en el microondas o en un horno templado hasta que se ablanden un poco.