Fafda
El fafda es un popular tentempié crujiente y salado de Gujarat, en la India. Estas tiras finas y crujientes se hacen con harina de garbanzo y se sazonan con semillas de ajwain y pimienta negra. Suelen tomarse con chutney o con chiles verdes fritos.
Una receta original de Forkin
- Tiempo total
- 1 h 5 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Media
- Por ración
- 389 kcal
Puesta a punto
Ingredientes
Ingredientes
- 200 gharina de garbanzos
- 0,5 cdtabicarbonato de sodio
- 1 cdtasemillas de ajwain
- 0,5 cdtapimienta negra, recién molido
- 0,25 cdtacúrcuma en polvo
- 1 cdtasal
- 80 mlagua
masa
- 2 cdaaceite vegetal
fritura
- 500 mlaceite vegetal
Utensilios
superficie para amasar · papel de cocina · sartén profunda · paño húmedo · espumadera · bol para mezclar · cuchillo
Elaboración
Paso a paso
- 1
En un bol grande, mezcla la harina de garbanzo, el bicarbonato, las semillas de ajwain, la pimienta negra, la cúrcuma y la sal.
Unos 2 min
Nota de cocina: Asegúrate de que todos los ingredientes secos queden bien mezclados para que el sabor se reparta de forma uniforme.
- 2
Añade el aceite vegetal de la masa a los ingredientes secos y frótalo con las yemas de los dedos hasta que la mezcla parezca migas gruesas.
Unos 3 min
Nota de cocina: Este paso ayuda a conseguir una textura tierna en el fafda.
- 3
Añade agua poco a poco y amasa hasta que se forme una masa firme y lisa. La masa debe quedar dura, no pegajosa.
Unos 5 min
Nota de cocina: Añade el agua despacio para no ablandar demasiado la masa, porque así costará más estirarla.
- 4
Cubre la masa con un paño húmedo y déjala reposar durante al menos 30 minutos.
Unos 30 min
Nota de cocina: El reposo ayuda a que el gluten se relaje y facilita estirar la masa muy fina.
- 5
Divide la masa reposada en porciones pequeñas e iguales, del tamaño de una canica.
Unos 2 min
Nota de cocina: Un tamaño uniforme garantiza una cocción homogénea.
- 6
Toma una porción de masa y colócala sobre una superficie limpia y plana, preferiblemente una tabla de madera o una superficie antiadherente. Con el talón de la palma, presiona y desliza la masa hacia delante con una presión firme y uniforme para formar una tira larga y fina, de unos 6-8 pulgadas de largo.
Unos 5 min
Nota de cocina: La práctica hace la perfección con esta técnica. El objetivo es hacerlas lo más finas posible sin que se rompan.
- 7
Levanta con cuidado la tira de fafda de la superficie con un cuchillo fino y plano o una espátula.
Nota de cocina: Sé delicado para evitar que se rompan las tiras finas.
- 8
Repite el proceso de estirado con el resto de las porciones de masa.
Unos 10 min
- 9
Calienta el aceite vegetal para freír en una sartén honda o un kadai a fuego medio hasta que alcance unos 170-180°C (340-350°F).
Unos 3 min
Nota de cocina: Comprueba la temperatura del aceite echando un pequeño trozo de masa; debe chisporrotear y subir de inmediato.
- 10
Desliza con cuidado unas cuantas tiras de fafda en el aceite caliente, procurando no llenar demasiado la sartén.
Unos 1 min
Nota de cocina: Freírlo por tandas ayuda a mantener la temperatura del aceite y garantiza una cocción uniforme.
- 11
Fríe el fafda durante unos 30 segundos a 1 minuto por cada lado, o hasta que estén ligeramente dorados y crujientes.
Unos 3 min
Nota de cocina: El fafda se hace muy rápido por lo fino que es; vigílalo de cerca para evitar que se queme.
- 12
Saca el fafda frito con una espumadera y colócalo en un plato forrado con papel de cocina para escurrir el exceso de aceite.
Unos 1 min
- 13
Repite el proceso de fritura con el resto de las tiras de fafda.
Unos 5 min
Por ración
Nutrición
- Calorías
- 389,3kcal
- Proteínas
- 11,1g
- Hidratos
- 29,3g
- Grasas
- 25,5g
- Fibra
- 5,6g
- Azúcar
- 5,5g
Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.
Conservación
Guarda el fafda ya frío en un recipiente hermético a temperatura ambiente.