Saltar al contenido
Forkin

Popurrí de frutas

Una ensalada de frutas sencilla y refrescante que combina fruta en conserva, fresca y congelada para preparar rápidamente un postre o acompañamiento. El relleno para tarta de melocotón sirve de base dulce y almibarada que integra todos los ingredientes.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
40 min
Raciones
6
Dificultad
Fácil
Descargar la app
Popurrí de frutas

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

  • 600 grelleno de tarta de melocotón
  • 350 gtrozos de piña en conserva, escurrido
  • 200 gmandarina enlatada, escurrido
  • 3 udplátano, en rodajas
  • 300 gfresa congelada

Utensilios

bol grande · cuchara · colador · tabla de cortar · cuchillo · abrelatas

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Escurre en un colador el líquido de los trozos de piña y las mandarinas en conserva.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: Puedes reservar el zumo de fruta escurrido para usarlo en otras recetas o bebidas.

  2. 2

    Pela los plátanos y córtalos en rodajas de unos 1cm de grosor.

    Unos 3 min

  3. 3

    Mezcla en un bol grande de servir el relleno para tarta de melocotón, la piña escurrida, las mandarinas escurridas, los plátanos en rodajas y las fresas congeladas.

    Unos 3 min

    Nota de cocina: Añadir las fresas todavía congeladas ayuda a mantener fría toda la ensalada.

  4. 4

    Remueve suavemente con una cuchara grande hasta que toda la fruta quede distribuida de manera uniforme en el relleno de la tarta.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: No remuevas con demasiada fuerza para evitar aplastar los plátanos y las mandarinas.

  5. 5

    Tapa el bol y déjalo en el frigorífico durante al menos 30 minutos antes de servir.

    Unos 30 min

    Nota de cocina: El enfriado permite que los sabores se integren y da como resultado un sabor más armonioso.

Conservación

Cómo conservar

Guarda las sobras en un recipiente hermético en el frigorífico.

Más recetas

Todas las recetas
  • Brochetas de saganaki de tofu

    Brochetas de saganaki de tofu

    Estas brochetas veganas ofrecen una deliciosa versión del saganaki griego, con tofu dorado en sartén marinado con limón y hierbas. Son perfectas para un almuerzo ligero o una cena sabrosa, y se asan a la parrilla con un toque de ouzo.

    1 h 5 min 262 kcal
  • Sopa agripicante

    Sopa agripicante

    Esta sopa clásica de inspiración china ofrece un equilibrio delicioso entre sabores picantes y ácidos. Lleva setas, brotes de bambú y tofu en un caldo sabroso, ligeramente espesado para lograr una textura reconfortante. Un entrante perfecto o una comida ligera.

    45 min 137 kcal
  • Gallina de cabidela (pollo en salsa de sangre)

    Gallina de cabidela (pollo en salsa de sangre)

    Este plato tradicional portugués lleva pollo tierno cocinado a fuego lento en una salsa rica y sabrosa espesada con sangre fresca de pollo y vinagre. La combinación singular da lugar a un guiso de sabor intenso y un punto ácido, que suele servirse con arroz blanco. Es una comida rústica y reconfortante.

    1 h 30 min 671 kcal
  • Cuscús de pescado a la trapanesa

    Cuscús de pescado a la trapanesa

    Este plato de cuscús de inspiración siciliana presenta un caldo de pescado rico y sabroso, infusionado con tomate, ajo y hierbas. Distintos pescados y mariscos se cuecen suavemente en el caldo aromático y se sirven sobre un cuscús esponjoso. Es una comida reconfortante y vibrante.

    1 h 25 min 677 kcal
  • Turrón clásico de almendra

    Turrón clásico de almendra

    Este dulce tradicional español presenta una base de turrón masticable y dulce elaborada con miel, azúcar y claras de huevo, salpicada de crujientes almendras tostadas. Es perfecto para ocasiones especiales o como un delicioso capricho casero.

    3 h 5 min 206 kcal
  • Amigdalota

    Amigdalota

    Las amigdalota son unas galletas griegas tradicionales de almendra, naturalmente sin gluten y sin lácteos. Estos bocados masticables y aromáticos se elaboran principalmente con almendra molida, azúcar y claras de huevo, y a menudo se aromatizan con agua de azahar.

    1 h 10 min 146 kcal
  • Filetes de garbanzo y seitán

    Filetes de garbanzo y seitán

    Filetes veganos sabrosos y ricos en proteínas, elaborados con una mezcla de garbanzos y seitán, y sazonados con especias mediterráneas. Dorados en sartén hasta quedar crujientes, son perfectos para un almuerzo o una cena saciantes.

    45 min 348 kcal