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Forkin

Oliebollen

Los oliebollen son buñuelos tradicionales neerlandeses, fritos hasta quedar dorados y a menudo espolvoreados con azúcar glas. Esta receta da lugar a una masa ligera y esponjosa, con un exterior ligeramente crujiente, perfecta para un capricho festivo.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
1 h 35 min
Raciones
4
Dificultad
Media
Por ración
581 kcal
Vegetariana

Información sobre alérgenos: puede contener huevos, gluten y leche. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Oliebollen

Puesta a punto

Ingredientes

Ingredientes

  • 250 gHarina de trigo de uso general
  • 7 glevadura seca activa
  • 15 gazúcar granulada
  • 2 gsal
  • 200 mlleche, tibio
  • 1 udhuevo, grande
  • 1 laceite vegetal, para freír

guarnición

  • 50 gazúcar en polvo, para espolvorear

Utensilios

espumadera · termómetro para freír · olla profunda · papel de cocina · bol grande · rejilla enfriadora · trapo de cocina · batidor

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    En un bol grande, mezcla la harina de trigo, la levadura seca activa, el azúcar blanquilla y la sal. Bátelo todo con unas varillas hasta que esté bien mezclado.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: La levadura debe estar fresca para garantizar un buen levado.

  2. 2

    Añade poco a poco la leche templada a los ingredientes secos sin dejar de remover. Mezcla hasta formar una masa homogénea.

    Unos 3 min

    Nota de cocina: La leche debe estar templada al tacto, pero no caliente, unos 40°C (105°F).

  3. 3

    Bate el huevo e incorpóralo a la masa. Remueve hasta que esté completamente integrado.

    Unos 1 min

  4. 4

    Cubre el bol con un paño limpio de cocina o film transparente. Deja levar la masa en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora, o hasta que doble su tamaño.

    Unos 1 h

    Nota de cocina: Un horno ligeramente templado, apagado, o un rincón soleado pueden ayudar a que la masa suba más rápido.

  5. 5

    Calienta el aceite vegetal en una olla honda o cazuela de hierro fundido hasta 175°C (350°F). Usa un termómetro de fritura para controlar la temperatura con precisión.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Una temperatura constante del aceite es clave para que los oliebollen se cocinen de manera uniforme.

  6. 6

    Con dos cucharas o una cuchara para helado, deja caer con cuidado porciones de la masa en el aceite caliente. No llenes demasiado la olla; fríe unas pocas cada vez.

    Nota de cocina: Si las cucharas se pasan por aceite caliente entre cada porción, la masa se pega menos.

  7. 7

    Fríe los oliebollen 3-5 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando, hasta que estén dorados por todos lados y hechos por completo.

    Unos 15 min

    Nota de cocina: Deben hincharse y flotar. Si se doran demasiado rápido, conviene bajar un poco la temperatura del aceite.

  8. 8

    Saca los oliebollen ya fritos con una espumadera y colócalos sobre una rejilla forrada con papel de cocina para que escurran el exceso de aceite.

    Nota de cocina: Escurrirlos bien evita que queden grasientos.

  9. 9

    Cuando se hayan enfriado un poco pero sigan calientes, espolvorea generosamente los oliebollen con azúcar glas antes de servir.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Se disfrutan mejor recién hechos y calientes.

Por ración

Nutrición

65%Puntuación
Calorías
581,3kcal
Proteínas
10,3g
Hidratos
67,2g
Grasas
30,2g
Fibra
2,2g
Azúcar
18,8g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Guarda los oliebollen sobrantes en un recipiente hermético a temperatura ambiente.

Cómo recalentar

Recalienta en el microondas unos pocos segundos o en el horno a 150°C (300°F) durante 5-7 minutos hasta que estén bien calientes.