Patra (rollitos de hojas de colocasia al vapor)
Patra son rollitos salados y especiados elaborados con hojas de colocasia untadas con una pasta de harina de garbanzo y cocidas al vapor. Este tentempié tradicional indio es naturalmente vegano y ofrece una textura y un sabor únicos. Se puede disfrutar templado como entrante o como comida ligera.
Una receta original de Forkin
- Tiempo total
- 55 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Media
- Por ración
- 243 kcal
Información sobre alérgenos: puede contener mostaza y sésamo. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.
Puesta a punto
Ingredientes
Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.
Ingredientes
- 6 udhoja de colocasia, grandes, sin tallo
pasta
- 1 tazaharina de garbanzos
- 2 cdapasta de tamarindo
- 1 cdajaggery, rallado
- 1 cdajengibre, rallado
- 1 cdtachile verde, finamente picado
- 0,5 cdtacúrcuma en polvo
- 0,5 cdtachile rojo en polvo
- 1 cdtacilantro molido
- 0,5 cdtacomino en polvo
- 0,5 cdtagaram masala
- 0,25 cdtaasafétida
- 0,25 cdtabicarbonato de sodio
- 0,75 cdtasal
- 0,5 tazaagua
temperado
- 1 cdtasemilla de mostaza
- 1 cdasemilla de sésamo
- 8 udhoja de curry
- 1 udchile verde, cortado
- 2 cdaaceite vegetal
guarnición
- 2 cdacilantro fresco, picado
Utensilios
vaporera · sartén grande · bol grande · tabla de cortar · cuchillo · batidor
Elaboración
Paso a paso
- 1
Lava bien las hojas de colocasia y sécalas a golpecitos. Retira con cuidado la nervadura central gruesa y cualquier nervio lateral grande de la parte posterior de cada hoja, procurando no romperla.
Unos 5 min
Nota de cocina: Quitar los nervios ayuda a que las hojas se enrollen con facilidad y reduce cualquier picor.
- 2
En un bol grande, mezcla la harina de garbanzo, la pasta de tamarindo, la panela rallada, el jengibre rallado, la guindilla verde picada, la cúrcuma en polvo, el chile rojo en polvo, el cilantro molido, el comino en polvo, el garam masala, la asafétida, el bicarbonato y la sal.
Unos 2 min
- 3
Añade agua poco a poco a la mezcla y bate hasta obtener una pasta lisa y espesa, sin grumos.
Unos 3 min
Nota de cocina: La pasta debe quedar lo bastante espesa para extenderse con facilidad sin gotear.
- 4
Coloca una hoja de colocasia extendida sobre una superficie limpia, con la cara más oscura y lisa hacia abajo. Extiende una capa fina y uniforme de la pasta de harina de garbanzo por toda la superficie de la hoja.
Unos 5 min
- 5
Coloca una segunda hoja encima de la primera, con el extremo del tallo orientado en sentido contrario al de la primera hoja, y extiende otra capa de pasta. Repite este proceso con 3 hojas en total para cada rollo.
Unos 3 min
Nota de cocina: La superposición permite un rollo más grueso y con mejor estructura.
- 6
Dobla hacia dentro los lados de las hojas apiladas aproximadamente 1 pulgada por cada lado. Luego, empezando por el extremo del tallo, enrolla las hojas con firmeza hacia arriba hasta formar un cilindro compacto.
Unos 2 min
Nota de cocina: Enrollarlos con firmeza evita que las capas se separen durante la cocción.
- 7
Repite el proceso de superposición y enrollado con las hojas y la pasta restantes para formar un segundo rollo.
Unos 5 min
- 8
Prepara una vaporera añadiendo agua en la base y llévala a ebullición. Coloca con cuidado los rollos en la cesta de la vaporera, procurando que no se toquen entre sí.
Unos 2 min
- 9
Cuece los rollos al vapor durante 15-20 minutos, o hasta que estén firmes al tacto y un cuchillo insertado salga limpio.
Unos 15 min
- 10
Retira los rollos cocidos al vapor de la vaporera y deja que se enfríen por completo. Una vez fríos, córtalos en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
Unos 10 min
Nota de cocina: Enfriarlos por completo evita que se desmoronen al cortarlos.
- 11
Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Añade las semillas de mostaza y deja que chisporroteen.
Unos 1 min
- 12
Añade las semillas de sésamo, las hojas de curry y la guindilla verde abierta a lo largo a la sartén y saltéalas durante unos 30 segundos hasta que desprendan aroma.
Unos 1 min
- 13
Añade las rodajas de patra a la sartén y fríelas superficialmente durante 2-3 minutos por cada lado hasta que estén ligeramente doradas y crujientes.
Unos 5 min
Nota de cocina: Freír estas rodajas añade sabor y una agradable textura crujiente a los rollos al vapor.
- 14
Decora con cilantro fresco y sirve caliente.
Unos 1 min
Por ración
Nutrición
- Calorías
- 243,3kcal
- Proteínas
- 10,1g
- Hidratos
- 29,3g
- Grasas
- 11g
- Fibra
- 6,7g
- Azúcar
- 11,5g
Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.
Conservación
Guarda los patra sobrantes en un recipiente hermético en el frigorífico.
Recalienta en una sartén a fuego medio hasta que se calienten por completo, o en el microondas durante 30-60 segundos.
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