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Forkin

Pez ardilla Songshu

Este plato clásico presenta pescado frito crujiente, marcado para que recuerde a la cola de una ardilla, y bañado en una vibrante salsa agridulce. Es un centro de mesa tan vistoso como sabroso para cualquier comida, con un contraste de texturas delicioso.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
1 h 5 min
Raciones
4
Dificultad
Difícil
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Información sobre alérgenos: puede contener pescado, gluten, frutos secos, soja y frutos de cáscara. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Pez ardilla Songshu

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

Ingredientes

  • 1 udpez mandarín, limpio, desescamado, con cabeza, fileteado retirando las espinas pero dejando la piel intacta
  • 2 rodajajengibre
  • 15 gcebolleta, cortado en trozos de 5 cm
  • 1 cdavino de arroz
  • 0,5 cdtasal
  • 0,25 cdtapimienta blanca
  • 0,75 tazamaicena
  • 4 tazaaceite vegetal, para freír en abundante aceite

salsa agridulce

  • 0,5 tazakétchup de tomate
  • 4 cdaazúcar
  • 3 cdavinagre de arroz
  • 1 cdasalsa de soja suave

ligazón de salsa agridulce

  • 1 cdamaicena
  • 2 cdaagua

guarnición

  • 0,25 tazaguisante verde, fresco o congelado
  • 2 cdapiñón, tostado(opcional)

Utensilios

olla profunda · espumadera · cuchillo afilado · wok · bol grande · rejilla enfriadora · batidor · bol pequeño · bandeja de servicio

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Coloca los filetes de pescado con la piel hacia abajo. Con un cuchillo afilado, haz cortes superficiales en la carne formando un dibujo de rombos, casi hasta llegar a la piel, pero sin atravesarla. Procura dejar la cabeza y la cola intactas.

    Unos 10 min

    Nota de cocina: Un cuchillo muy afilado y flexible funciona mejor para marcar el pescado.

  2. 2

    Pon el pescado marcado y la cabeza en un bol grande. Añade el jengibre, la cebolleta, el vino de arroz, la sal y la pimienta blanca. Frota suavemente los condimentos sobre el pescado, asegurándote de que quede bien cubierto. Marínalo durante 20 minutos.

    Unos 20 min

    Nota de cocina: La marinada ayuda a aromatizar el pescado y a eliminar cualquier olor a pescado.

  3. 3

    En un bol aparte, mezcla la fécula de maíz para rebozar el pescado. Pasa bien cada filete y la cabeza por la fécula de maíz, asegurándote de cubrir cada corte y cada hendidura.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Un rebozado grueso y uniforme es crucial para lograr una textura crujiente.

  4. 4

    Calienta el aceite vegetal en un wok grande o en una olla profunda hasta 170°C (340°F).

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Un termómetro ayuda a comprobar que el aceite está a la temperatura correcta para freír de manera uniforme.

  5. 5

    Sujeta con cuidado la cabeza del pescado y baja uno de los filetes en el aceite caliente, asegurándote de que el lado marcado se curve hacia fuera. Fríelo hasta que esté dorado y crujiente, unos 3-5 minutos por lado.

    Unos 6 min

    Nota de cocina: Si es necesario, freír el pescado en tandas evita que la olla se llene demasiado y que baje la temperatura del aceite.

  6. 6

    Retira el pescado frito con una espumadera y colócalo sobre una rejilla para que escurra el exceso de aceite. Repite con el segundo filete y después con la cabeza.

    Nota de cocina: Escurrirlo sobre una rejilla ayuda a que el pescado siga crujiente.

  7. 7

    Coloca los filetes de pescado fritos en una fuente de servir, situándolos de manera que recuerden al cuerpo de una ardilla con la cabeza unida.

    Unos 1 min

  8. 8

    Prepara la salsa agridulce: En un bol pequeño, bate el kétchup de tomate, el azúcar, el vinagre de arroz y la salsa de soja ligera.

    Unos 2 min

  9. 9

    En otro bol pequeño, mezcla la fécula de maíz y el agua para hacer una papilla.

    Unos 1 min

  10. 10

    Calienta una sartén limpia o un wok a fuego medio. Vierte la mezcla de salsa agridulce y llévala a un ligero hervor.

    Unos 2 min

  11. 11

    Añade poco a poco la papilla de fécula de maíz sin dejar de batir hasta que la salsa espese al punto que quieras.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Añadir la papilla poco a poco permite controlar el espesor de la salsa.

  12. 12

    Vierte la salsa agridulce caliente de manera uniforme sobre el pescado frito. Decora con guisantes verdes y piñones tostados.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Servirlo enseguida da la mejor textura crujiente.

Conservación

Cómo conservar

Guarda cualquier resto de pescado y salsa por separado en recipientes herméticos en el frigorífico.

Cómo recalentar

Recalienta el pescado en el horno o en la freidora de aire para recuperar parte de su crujiente, y luego calienta la salsa suavemente en la placa.

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