Breakfast
Avocado Toast
Smashed avocado on sourdough with a pinch of salt and pepper — a modern breakfast staple.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 6 min
- Portions
- 1
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 452 kcal
Végétarienne
Informations sur les allergènes : peut contenir gluten. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
- 2 tranchesourdough bread
- 150 gavocado
La préparation
Étape par étape
- 1
Toast the sourdough.
Environ 2 min
- 2
Halve and scoop the avocado, then mash onto the toast.
Environ 1 min
- 3
Season with salt and pepper and serve.
Environ 1 min
Par portion
Nutrition
74%Score
- Calories
- 452kcal
- Protéines
- 10,2g
- Glucides
- 52,7g
- Lipides
- 24,9g
- Fibres
- 12,1g
- Sucres
- 5g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.