Empanada au bœuf
Cette empanada espagnole traditionnelle renferme une garniture de bœuf riche et savoureuse, enveloppée dans une pâte dorée, croustillante et friable. C'est un plat réconfortant et satisfaisant, parfait pour un repas copieux ou un en-cas savoureux. Les saveurs prononcées du bœuf haché assaisonné, des oignons et des poivrons sont équilibrées par une pâte tendre.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 2 h
- Portions
- 6
- Difficulté
- Moyenne
- Par portion
- 889 kcal
Informations sur les allergènes : peut contenir œufs, gluten et lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
pâte
- 480 gFarine de blé tout usage
- 225 gbeurre froid, en dés
- 1 pceœuf
- 120 mleau froide
- 0,5 c. à c.sel
garniture
- 2 c. à s.huile d'olive
- 1 pceoignon jaune, finement haché
- 1 pcepoivron rouge, finement haché
- 2 gousseail, haché
- 500 gbœuf haché
- 2 c. à s.concentré de tomates
- 1 c. à c.paprika fumé
- 0,5 c. à c.cumin
- 0,5 c. à c.origan séché
- 120 mlbouillon de bœuf
- 0,75 c. à c.sel
- 0,25 c. à c.poivre noir, fraîchement moulu
- 2 pceœuf dur, haché
dorure à l'œuf
- 1 pceœuf, battu(es)
Matériel
grande poêle · rouleau à pâtisserie · fourchette · film alimentaire · grand bol · plaque de cuisson · papier sulfurisé · petit bol · coupe-pâte
La préparation
Étape par étape
- 1
Mélangez la farine et le sel dans un grand saladier.
Environ 1 min
- 2
Incorporez le beurre froid au mélange de farine à l'aide d'un coupe-pâte ou du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture de gros sable.
Environ 5 min
Note du chef : Il faut travailler rapidement pour garder le beurre froid, ce qui aide à obtenir une pâte feuilletée.
- 3
Dans un petit saladier à part, fouettez l'œuf et l'eau froide.
Environ 1 min
- 4
Ajoutez progressivement les ingrédients liquides au mélange de farine en remuant jusqu'à formation d'une pâte.
Environ 2 min
Note du chef : Il ne faut pas trop travailler la pâte.
- 5
Divisez la pâte en deux portions égales, aplatissez chacune en disque, enveloppez-les dans du film alimentaire et réfrigérez pendant au moins 30 minutes.
Note du chef : Le repos au froid facilite l'étalage et limite le rétrécissement de la pâte.
- 6
Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.
Environ 2 min
- 7
Ajoutez l'oignon jaune et le poivron rouge, puis faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient attendris, 5-7 minutes.
Environ 7 min
- 8
Incorporez l'ail et faites cuire encore une minute, jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
Environ 1 min
Note du chef : L'ail ne doit pas brûler.
- 9
Ajoutez le bœuf haché dans la poêle et faites cuire en l'émiettant à la cuillère jusqu'à ce qu'il soit doré.
Environ 8 min
Note du chef : Il faut égoutter l'excès de graisse du bœuf.
- 10
Incorporez le concentré de tomate, le paprika fumé, le cumin et l'origan séché.
Environ 1 min
- 11
Versez le bouillon de bœuf et portez le mélange à frémissement.
Environ 2 min
- 12
Baissez le feu et laissez mijoter 10-15 minutes, ou jusqu'à ce que la majeure partie du liquide se soit évaporée et que la garniture ait épaissi.
Environ 15 min
Note du chef : Une garniture plus épaisse évite de détremper la pâte.
- 13
Assaisonnez la garniture de sel et de poivre noir selon votre goût.
Environ 1 min
- 14
Retirez du feu et incorporez l'œuf dur haché.
Environ 1 min
- 15
Préchauffez votre four à 190°C (375°F).
Environ 10 min
- 16
Sur un plan de travail légèrement fariné, étalez un disque de pâte en un grand cercle d'environ 30 cm (12 pouces) de diamètre.
Environ 3 min
- 17
Transférez avec précaution la pâte étalée sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Environ 1 min
- 18
Déposez à la cuillère la garniture au bœuf refroidie sur une moitié de la pâte, en laissant un bord de 2.5 cm (1 pouce) tout autour.
Environ 2 min
Note du chef : Assurez-vous que la garniture soit complètement refroidie avant de l'ajouter à la pâte.
- 19
Humidifiez les bords de la pâte avec de l'eau.
Environ 1 min
- 20
Repliez l'autre moitié de pâte sur la garniture pour former un demi-cercle.
Environ 1 min
- 21
Soudez fermement les bords, puis festonnez-les à la fourchette ou avec les doigts pour créer un bord décoratif.
Environ 2 min
Note du chef : Une bonne soudure empêche la garniture de s'échapper pendant la cuisson.
- 22
Répétez l'opération avec le second disque de pâte et le reste de la garniture si vous préparez deux petites empanadas, ou assemblez une grande empanada si vous le souhaitez.
Environ 5 min
- 23
Badigeonnez le dessus de l'empanada avec la dorure à l'œuf.
Environ 1 min
Note du chef : Cela donne à la croûte une finition dorée.
- 24
Incisez le dessus de l'empanada de quelques petites fentes pour permettre à la vapeur de s'échapper pendant la cuisson.
Environ 1 min
- 25
Faites cuire 45-60 minutes, ou jusqu'à ce que la croûte soit dorée et cuite à cœur.
Environ 1 h
Note du chef : Le temps de cuisson peut varier selon votre four et la taille de l'empanada.
- 26
Laissez reposer l'empanada pendant 15 minutes avant de servir.
Environ 15 min
Note du chef : Cela permet à la garniture de se raffermir et évite qu'elle ne s'effondre à la découpe.
Par portion
Nutrition
- Calories
- 889,1kcal
- Protéines
- 28,1g
- Glucides
- 67,5g
- Lipides
- 56,3g
- Fibres
- 3,6g
- Sucres
- 4g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.
Bien conserver
Conservez les restes d'empanada dans un récipient hermétique au réfrigérateur.
Réchauffez au four préchauffé à 160°C (325°F) pendant 15-20 minutes, ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.